Fettuccine rất phong phú Alfredo với bít tết. Siêu tốt, nếu hơi vỗ béo.
Thành phần
Alfredo:
1 cốc 2% sữa
1 chén kem nặng
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc phô mai romano
6 lòng đỏ trứng jumbo
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Gia vị:
1 chén nước sốt salad kiểu Ý
1 muỗng canh cây hương thảo tươi
1 muỗng nước chanh
2 pound bít tết sắt phẳng, cắt thành hình vuông 3 inch
4 chén rau bina tươi băm nhỏ
4 muỗng canh phô mai Gorgonzola vỡ vụn, chia
Pasta fettuccine khô 1 pound
2 muỗng canh men balsamic
rau mùi tây tươi xắt nhỏ, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng sữa và kem trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi sôi, khoảng 5 phút. Dần dần đánh bông trong pho mát Parmesan và Romano và loại bỏ khỏi nhiệt. Đánh trứng trứng với nhau trong một bát chống nhiệt và từ từ thêm khoảng 1/4 chén nước sốt nóng vào trứng. Đánh trứng hỗn hợp vào chảo từ từ. Nêm với muối và hạt tiêu. Để nước sốt Alfredo nguội và làm lạnh cho đến khi cần thiết.
Kết hợp nước sốt salad, hương thảo và nước chanh trong một bát lớn. Thêm bít tết và khuấy vào áo khoác. Ướp trong tủ lạnh trong 4 giờ.
Khi sẵn sàng để chuẩn bị bữa ăn, làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa và dầu nhẹ.
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi. Nấu fettuccine khi đun sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút.
Đun nóng 2 chén nước sốt alfredo lạnh trong nồi trên lửa vừa. Thêm rau bina và 2 muỗng phô mai Gorgonzola.
Lấy bít tết ra khỏi nước ướp và nấu trên vỉ nướng đã được làm nóng trước đến độ mềm mong muốn, 5 đến 10 phút.
Đổ nước sốt alfredo nóng vào một bát phục vụ lớn. Thêm mì ống nấu chín và trộn để kết hợp. Rắc còn lại phô mai Gorgonzola lên trên. Thêm bít tết nướng và rưới thịt với men balsamic. Trang trí với rau mùi tây.
Lưu ý biên tập:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ các thành phần ướp và nguyên liệu nước sốt alfredo. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
1141 | Calo |
72g | Mập |
70g | Carbs |
56g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 1141 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 72g | 92% |
Chất béo bão hòa 31g | 153% |
Cholesterol 491mg | 164% |
Natri 1476mg | 64% |
Tổng số carbohydrate 70g | 25% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
Tổng số đường 11g | |
Protein 56g | |
Vitamin C 13mg | 64% |
Canxi 412mg | 32% |
Sắt 4mg | 24% |
Kali 545mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này là tuyệt vời để thực hiện khi bạn có một vụ mùa bội thu của zucchini; Tuy nhiên Zucchini tươi có thể được mua quanh năm. Dễ dàng, nhanh chóng để thực hiện! Tuyệt vời với bánh mì giòn và...
Thưởng thức cơm chiên tôm này với kim chi và các món ăn phụ Hàn Quốc khác. Chúng tôi đã mất bếp gạo cũ "Ông Cuckoo" vài tháng trước, và vì cái mới của chúng tôi tạo ra chính xác bốn phần...
Nếu tôi biết những điều này sẽ xuất hiện tốt như họ đã làm, tôi sẽ sử dụng các thành phần ấn tượng hơn nhiều để làm đầy. Nhưng mặc dù đi đầy đủ các ẩm thực kiểm dịch trên phần điền, nhưng thực ra đó...
Tôi đã thử vào một buổi tối này và bây giờ gia đình tôi yêu cầu nó mọi lúc. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Nằm gia...
Hamburger này không chỉ là bất kỳ loại phô mai cũ nào. Tùy thuộc vào người bạn nói chuyện, chiếc bánh mì kẹp thịt ăn phô mai này được gọi là "Lucy Juicy", hoặc "Jucy Lucy". Đó là...