Công thức đầu bít tết này sử dụng một loại nước xốt miệng được làm bằng nước sốt Worrouershire, nước sốt salad kiểu Ý, gia vị hạt tiêu tỏi và nước sốt nướng. Phải mất nhiều thí nghiệm để cuối cùng hoàn thiện công thức này.
Thành phần
Cup nước sốt Worrouershire
1 chén nước sốt salad kiểu Ý
2 muỗng cà phê hạt tiêu tỏi
1 chén nước sốt nướng
2 pound thịt bò bít tết bít tết
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
-
Trộn nước sốt Worrouershire, nước sốt salad kiểu Ý, gia vị hạt tiêu tỏi và nước sốt nướng trong một bát vừa.
-
Đặt bít tết trong nước ướp và chuyển sang áo khoác. Đậy nắp và làm lạnh trong ít nhất 1 giờ.
-
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao và dầu nhẹ. Đặt bít tết trên vỉ nướng đã làm nóng trước; Loại bỏ ướp. Nấu bít tết cho đến khi chúng bắt đầu chắc chắn và nóng và hơi hồng ở trung tâm, khoảng 10 phút mỗi bên, hoặc với sự không mong muốn. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 140 độ F (60 độ C) cho môi trường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
289 | Calo |
15g | Mập |
18g | Carbs |
20g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 289 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 15g | 19% |
Chất béo bão hòa 4g | 19% |
Cholesterol 49mg | 16% |
Natri 1158mg | 50% |
Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 12g | |
Protein 20g | |
Vitamin C 2mg | 12% |
Canxi 40mg | 3% |
Sắt 2mg | 13% |
Kali 464mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức súp số một của tôi, hoàn hảo cho một ngày mưa lạnh, được mẹ tôi truyền lại cho tôi. Tôi hy vọng tất cả các bạn thích nó nhiều như gia đình tôi có. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ...
Món ăn này là một món ăn bên thực vật tuyệt vời mà bà tôi thường làm. Tôi đã từng ghét rau bina trước khi tôi thử món ăn này và bây giờ tôi thích nó và làm nó cho khách! Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Một món salad mì ống nhẹ với bông cải xanh giòn, hạt tiêu màu vàng, đậu tuyết, gà teriyaki nướng, và nước sốt gừng nhẹ. Nó đi tuyệt vời với một ly rượu vang trắng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Công thức này đã được truyền lại cho tôi từ bà ngoại Ý của tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Thịt viên Thụy Điển, theo truyền thống được phục vụ với khoai tây luộc và bảo quản Lingonberry, là một bữa ăn thịnh soạn mà cả gia đình sẽ yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...