Bữa sáng

Bánh quế dâu tây

Thời gian nấu: 35
Phần: 6

Một công thức bánh quế khá nhanh và dễ dàng, với sự tốt đẹp của dâu tây tươi. Phục vụ ấm áp, đứng đầu với xi -rô cây phong ấm áp, hoặc xi -rô trái cây bạn chọn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 4 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • 2 cốc bơ sữa

  • Cup Vanilla kiểu sữa chua kiểu Hy Lạp

  • Bơ, tan chảy

  • 2 quả trứng, đánh bại

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • Cup băm dâu tây, hoặc nhiều hơn để nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng trước và bôi trơn một chiếc bánh quế theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

  2. Rây bột, bột nở và muối với nhau trong một cái bát. Đánh bơ bơ, sữa chua, bơ, trứng và đường cùng nhau trong một bát riêng; Khuấy vào hỗn hợp bột cho đến khi bột mịn. Gấp dâu tây thành bột.

  3. Đổ khoảng 1/3 cốc bột vào sắt bánh quế đã làm nóng trước; Nấu cho đến khi có màu nâu nhạt, 5 đến 7 phút. Lặp lại với bột còn lại.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

414 Calo
19g Mập
50g Carbs
12g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 414
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 24%
Chất béo bão hòa 11g 56%
Cholesterol 108mg 36%
Natri 839mg 36%
Tổng số carbohydrate 50g 18%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 9g
Protein 12g
Vitamin C 13mg 65%
Canxi 300mg 23%
3mg sắt 18%
Kali 238mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Malasadas

Aloha! Ở Hawaii, Malasadas là chiếc bánh rán duy nhất chúng tôi có! Chúng được bán tại các buổi gây quỹ và rất phổ biến. Có rất nhiều hậu duệ Bồ Đào Nha ở các đảo. Onolicious! Phục vụ: 84 Năng suất...

Bông cải xanh Cheese Veggie Tots Waffles với thịt xông khói và trứng

Bánh quế làm từ tots rau rất thú vị để làm và ăn, và chúng là một cách tuyệt vời để giúp đáp ứng các loại rau được khuyến nghị hàng ngày của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...

Patties xúc xích ăn sáng mặn (Paleo)

Rất đơn giản, nếm tươi và xúc xích không có chất bảo quản. Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh các loại gia vị theo sở thích hương vị của bạn. Làm nhiều và đóng băng phía trước! Phá rã chỉ mất 1 phút trong...

Cá và Bia với Scruncheons

Một món ăn truyền thống từ các tỉnh Newfoundland và Labrador của Canada. Chắc chắn không phải cho bất cứ ai trong chế độ ăn ít chất béo hoặc natri thấp. Ngon như tất cả ra ngoài! Đi cùng với đậu Hà...

Bánh quế bột yến mạch không chứa gluten

Nếu bạn chán với bát bột yến mạch buổi sáng của bạn, đây là một sự thay thế tuyệt vời. Kiếm thêm nhiều, đóng băng và nướng chúng theo yêu cầu. Phục vụ với bơ, xi -rô cây phong và chuối chuối cắt lát...