Bữa tối

Súp tiêu nhồi

Thời gian nấu: 55
Phần: 6

Súp tiêu nhồi bông này rất dễ làm cho một bữa ăn thịnh soạn trong một bát. Tuyệt vời với bánh mì ấm cho một bữa tối thoải mái.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
6

Công thức súp hạt tiêu nhồi bông này là đầy, ngon và dễ làm hơn nhiều so với ớt nhồi truyền thống.

Thành phần súp tiêu nhồi

Đây là những gì bạn sẽ cần để làm công thức súp tiêu nhồi bông này:

  • Sirloin mặt đất : Súp tiêu nhồi bông này bắt đầu với sirloin xay.
  • Rau tươi : Thêm một quả ớt chuông xanh xắt nhỏ và một hành tây thái hạt lựu vào thịt.
  • Cà chua đóng hộp : Bạn sẽ cần một lon cà chua thái hạt lựu và một lon nước sốt cà chua.
  • Nước dùng gà : Sử dụng nước dùng gà mua ở cửa hàng hoặc tự làm.
  • Gia vị : Nêm súp tiêu nhồi với húng tây khô, cây xô thơm khô, muối và hạt tiêu.
  • Gạo : Nấu một chén gạo trắng, sau đó khuấy gạo nấu vào súp.

Cách làm súp tiêu nhồi

Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một cái nhìn tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm món súp ớt nhồi:

  1. Nấu thịt bò và thoát dầu mỡ.
  2. Thêm rau tươi và nấu cho đến khi hành tây trong mờ.
  3. Thêm cà chua, nước dùng và gia vị. Ninh.
  4. Nấu cơm, sau đó khuấy gạo vào súp.

Cách lưu trữ súp tiêu nhồi bông

Lưu trữ thức ăn thừa súp tiêu nhồi làm mát trong hộp kín trong tủ lạnh trong tối đa ba ngày. Nóng hoàn toàn trên bếp hoặc trong lò vi sóng.

Bạn có thể đóng băng súp tiêu nhồi?

Đúng! Bạn có thể đông lạnh súp ớt đỏ trong tối đa ba tháng. Trẻ trong tủ lạnh qua đêm và hâm nóng trên bếp.

Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi

Gia đình tôi yêu thích ớt nhồi bông, nhưng vào một tuần bận rộn, nó có thể tẻ nhạt, theo Susan Deruyter. Món súp này có tất cả hương vị của ớt nhồi, nhưng chỉ dễ dàng hơn nhiều. Tôi đã làm cho nó giống hệt như công thức ở đây, và nó rất ngon. Thức ăn thừa tuyệt vời quá!

Đây là một món súp mùa đông tuyệt vời và rất dễ làm, Raves Lisa Denicola. Tôi đã sử dụng cà chua thái hạt lựu với gia vị Ý, nó thực sự mang lại cho nó một hương vị đẹp.

Tôi yêu món súp này, Cindy Bishop Tjeerdema nói. Thật là thịnh soạn, ngon miệng và dễ làm! Đôi khi tôi sử dụng một nửa gà tây và một nửa sirloin mặt đất, và tôi thêm các gia vị khác như hỗn hợp Ý và bột tỏi. Nó cũng tuyệt vời với pasta khuỷu tay hoặc vỏ để thay đổi từ gạo.

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Thành phần

  • 1 pound mặt đất Sirloin

  • 1 ớt chuông xanh, băm nhỏ

  • 1 chén hành tây thái hạt lựu

  • 1 (29 ounce) có thể thái hạt cà chua

  • 1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể

  • 1 (14 ounce) có thể nước dùng gà

  • Teaspoon húng tây khô

  • Teaspoon sage khô

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • 2 cốc nước

  • 1 cốc gạo trắng

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước và loại bỏ mỡ.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Thêm hạt tiêu xanh và hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm và biến thành mờ, khoảng 5 phút.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Thêm cà chua, sốt cà chua, nước dùng, húng tây và cây xô thơm; Nêm với muối và hạt tiêu. Che và đun nhỏ lửa cho đến khi ớt mềm, khoảng 30 đến 45 phút.

    Dotdash Meredith Food Studios

  5. Trong khi đó, mang nước và gạo đun sôi trong nồi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và nước đã được hấp thụ, 20 đến 25 phút.

    Dotdash Meredith Food Studios

  6. Khuấy gạo nấu vào súp; Làm nóng và phục vụ.

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

337 Calo
12g Mập
36g Carbs
19g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 337
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 15%
Chất béo bão hòa 5g 23%
Cholesterol 52mg 17%
Natri 1041mg 45%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Protein 19g
Vitamin C 23mg 117%
Canxi 33mg 3%
Sắt 5mg 27%
Kali 545mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ớt nhồi

Ớt nhồi với thịt bò xay và gạo được phủ một loại nước sốt cà chua dày dạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 25 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 ớt nhồi Nếu bạn...

Dưa chuột mong muốn và salad cà chua anh đào

Nhanh chóng mát mẻ, dưa chuột giòn và salad cà chua với sự tinh tế của Ý. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...

Dì Jules Balsalmic Gà

Dì của tôi đã làm điều này cho đêm Giáng sinh một năm - thật tuyệt vời! Tôi đã điều chỉnh công thức của cô ấy một chút theo sở thích của tôi, và nấu bữa ăn này cho một đêm hẹn hò. Chúng tôi đã ở bên...

Ham và dứa kabobs

Những kabobs giăm bông và dứa dễ dàng với giăm bông nấu chín và dứa được luồn lên xiên và phủ một lớp men ngọt ngào, ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25...

Bánh mì kẹp thịt ngô

Một miếng thịt bò được phủ trong bánh ngô và chiên thành một màu nâu vàng giòn. Tôi thích ăn của tôi với một ít nước sốt bít tết ở bên cạnh nhưng con gái tôi ăn nó như một chiếc burger thông thường...