MEATLOAF này với hỗn hợp nhồi rất dễ làm cho một chiếc bánh mì thịt siêu mặn!
Thành phần
Nấu ăn
1 pounds thịt bò xay
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
Cup hỗn hợp nhồi bánh mì có hương vị gà (như bếp kraft trên cùng)
1 quả trứng
1 cốc phô mai mozzarella vụn, hoặc nếm thử
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một chảo loaf 9x5 inch với bình xịt nấu ăn.
-
Trộn thịt bò, hành tây, nhồi hỗn hợp, và trứng bằng tay trong một cái bát. Nhấn hỗn hợp thịt bò vào chảo đã chuẩn bị.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, 35 đến 40 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Dotdash Meredith Food Studios
-
Top Meatloaf với phô mai mozzarella vụn và để nghỉ ngơi trong khi phô mai tan chảy, khoảng 10 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
Lời khuyên
MEATLOAF này cũng có thể được làm trong 4 chảo ổ bánh mini và nướng trong 25 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 289 | Calo |
| 16g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 289 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 84mg | 28% |
| Natri 430mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 140mg | 11% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 209mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt bò Ý này là hoàn hảo cho bánh sandwich. Thật dễ dàng để làm trong một nồi nấu chậm và có vị giống như bánh sandwich yêu thích mọi thời đại của tôi mà tôi từng đến một nhà hàng địa phương khi tôi...
Săm thịt lợn với nước sốt dứa ngọt được phục vụ tuyệt vời với khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc...
Luôn luôn nấu một gói khoai tây và hành tây với phần còn lại của bữa ăn nướng của bạn! Bắt đầu sớm, vì phải mất khoảng nửa giờ để nấu ăn. Chúng nấu trên nhiệt gián tiếp (tắt sang một bên), vì vậy bạn...
Chà tuyệt vời cho một con gà hun khói. Nó không áp đảo hương vị gà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 45 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 4 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Thành...
Thu thập các thành phần của bạn trước khi bắt đầu vì điều này kết hợp với nhau nhanh chóng. Một loại nước sốt xào tươi làm tôm, và dứa và rau yêu thích của bạn sẽ làm cho gia đình yêu thích. Phục vụ...