Tôi luôn phục vụ thịt hầm cà chua này với cá hồi, vì nó bổ sung cho cá rất tốt.
Thành phần
6 cà chua chín cây nho, thái lát
1 muỗng canh mayonnaise (như Hellman's)
1 cốc phô mai cheddar vụn
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt một lớp lát cà chua vào chảo nướng vuông 8 inch. Trải với một lớp mayonnaise mỏng và rắc khoảng 1/4 phô mai cheddar. Nêm với muối và hạt tiêu. Lặp lại các lớp, kết thúc với cheddar còn lại.
Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi cà chua được làm mềm và phô mai tan chảy và sủi bọt, 20 đến 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 172 | Calo |
| 13g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 172 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 204mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 23mg | 117% |
| Canxi 222mg | 17% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 465mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm điều này với vị hôn thê của tôi cho một bữa tối đêm giao thừa lạ mắt. Nếu bạn sử dụng sò biển và không phải là sò điệp, hãy cắt chúng thành các phần tư trước khi thêm chúng vào mì ống. ...
Đây là một trong những món ăn mà trừ khi có ai đó theo dõi bạn, họ sẽ không bao giờ tin vào việc chuẩn bị nhanh và đơn giản như thế nào. Nhân tiện, nước sốt tuyệt vời này sẽ hoạt động tốt với thịt...
Món hầm đích thực làm bằng chourico Bồ Đào Nha (xúc xích thịt lợn hun khói) và đậu xanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Món ăn này có hương vị đẹp và khá dễ làm. Ham, Asparagus Spears, Mozzarella và một loại nước sốt trắng tỏi và húng tây tuyệt vời làm cho lasagna này khác với bất kỳ loại nào bạn từng nếm. Thời gian...
Điều này là tuyệt vời để phục vụ một kiểu tiệc buffet lớn vào ngày đầu năm mới. Bạn càng nấu món ăn này càng lâu, Kraut sẽ càng có nhiều hương vị! Nó cũng có thể được thực hiện trong một nồi nấu...