Đây là một yêu thích mùa hè tại nhà tôi. Dưa chuột tươi được cắt cùng với hành tây, muối và hạt tiêu, và giấm.
Thành phần
1 chén nước sốt salad kem (như phép lạ)
cốc đường trắng
Giấm cốc
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
4 dưa chuột, cắt lát
1 hành tây lớn, cắt lát
Hướng
Khuấy salad salad, đường và giấm với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn; Nêm với muối và hạt tiêu. Đổ mặc quần áo lên dưa chuột và hành tây vào một cái bát lớn hơn và khuấy nhẹ để đảm bảo rau được phủ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 267 | Calo |
| 13g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 267 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 437mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 43mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 375mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Súp yêu thích của chúng tôi bất cứ lúc nào. Rất nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 - khẩu phần Thành phần...
Rất ngon, rất mặn, mạnh mẽ và công thức súp gà tây hun khói hơi ngọt, làm ấm cơ thể và tâm hồn. Phục vụ với bánh ngô. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục...
Đây không phải là món salad khoai tây thông thường của bạn. Hãy thử điều này khi bạn muốn có một chút khác biệt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8...
Đây là những điều tuyệt vời để giải trí: một viên thịt với nước sốt và phô mai mozzarella giữa một ít cuộn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8...
Bánh mì phô mai và bánh mì thịt nướng này đã giòn phô mai ở bên ngoài và phô mai tan chảy ở bên trong. Hoàn hảo với dưa chua thái lát và sốt cà chua thêm để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...