Dễ dàng, nếm ngon, loại ướt. Thơm ngon!
Thành phần
pound thịt bò nạc thêm
2 (1 ounce) Bánh mì lát
sốt cà chua
mayonaise
1 quả trứng
2 lát phô mai mozzarella
2 lát giăm bông
1 lát cà chua tươi
Hướng
Đặt một chảo rán trên lửa vừa. Hình thành thịt bò xay thành một patty và nấu cho sự không mong muốn. Chá trứng trong chảo nhỏ, nhẹ trên lửa vừa. Lật trứng lên và phủ phô mai. Nấu cho đến khi lòng đỏ cứng và phô mai đã tan chảy.
Trải sốt cà chua và mayonnaise lên các lát bánh mì. Đặt trứng trên một trong những lát bánh mì. Đun nóng giăm bông trong chảo, và đặt lên trên trứng. Đầu với lát bánh hamburger và cà chua. Đặt lát bánh mì khác lên trên, và cắt làm đôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 643 | Calo |
| 33g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 50g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 643 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 301mg | 100% |
| Natri 1120mg | 49% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 50g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 557mg | 43% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 294mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Phiên bản của tôi của món ăn cổ điển Thái này có hương vị ngoạn mục ngay cả với húng quế thông thường thay vì Thái Lan hoặc thánh đường thánh. Nước sốt thực sự hoạt động như một lớp men khi hỗn hợp...
Những hương vị này rất gần với bánh mì vườn ô liu! Quá ngon! Đi tốt với pizza, mì ống và súp! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35...
Là một sinh viên đại học, tôi thấy mình nấu ăn mọi lúc. Không dễ để tìm thấy các bữa ăn mà loại phần này dễ dàng thu được, nhưng tôi đã tạo ra một công thức mà nó cực kỳ đơn giản cho những người...
Một món ăn phụ tuyệt vời sẽ có khách của bạn yêu cầu trong vài giây. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần cốc bơ cốc...
Vegan Spaghetti Squash với một hương vị Hy Lạp. Trang trí với quả óc chó, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần...