Đây là một trong những mục yêu thích của chồng tôi. Tôi đã tạo ra nó bằng cách sử dụng một số công thức nấu ăn thịt viên Thụy Điển khác mà không hoàn toàn làm được.
Thành phần
1 quả trứng
Cốc sữa
1 pound thịt bò xay
cốc kem lúa mì khô
cốc băm nhỏ hành tây
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 (12 ounce chất lỏng) có thể làm bay hơi sữa
1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn, đánh trứng với nhau và sữa. Thêm thịt bò, kem lúa mì và hành tây và trộn đều. Hình thành những quả bóng 1 inch. Đặt bóng trên một tấm nướng mỡ nhẹ.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong khoảng 20 phút.
Để ráo thịt viên trên khăn giấy, nếu cần. Sau đó đặt thịt viên trong một món thịt hầm 2 lít mỡ nhẹ. Trong một bát trung bình riêng biệt, kết hợp các món súp với sữa bay hơi, khuấy đều cho đến khi mịn. Đổ vào thịt viên.
-
Nướng được phát hiện ở 350 độ F (175 độ C) trong 40 phút nữa. Rắc rau mùi tây trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 662 | Calo |
| 48g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 662 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 48g | 61% |
| Chất béo bão hòa 19g | 97% |
| Cholesterol 178mg | 59% |
| Natri 1193mg | 52% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 306mg | 24% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 712mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Súp thịnh soạn, herbed này có hương vị thế giới cũ tuyệt vời! Sau khi tôi đã thử nghiệm và điều chỉnh một số công thức nấu súp, người cha 88 tuổi của tôi tuyên bố nó có vị như mẹ anh ấy đã làm lại ở...
Bát burrito không thịt này được đóng gói với hương vị; Sự ngọt ngào của đất của khoai lang nướng kết hợp với đậu đen dày dạn và đứng đầu với ớt poblano xào, ớt chuông đỏ và hành tây đưa món ăn này...
Hành tây và bơ chỉ tan chảy vào khoai tây, để lại một củ khoai tây tuyệt vời, mềm, ẩm và có hương vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng...
Những cánh gà dễ dàng, cay là một sự thay thế tuyệt vời cho cánh nóng thông thường! Tôi đã học được công thức này từ mẹ tôi, người đến từ Đài Loan, và nó luôn là một yêu thích thời thơ ấu! Hầu như...
Bánh mì kẹp thịt chảo thuận tiện nếu bạn không có vỉ nướng ngoài trời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 bánh mì kẹp thịt Thành phần 1...