Đây là một công thức sparerib nếm rất dễ dàng và khác biệt bị chi phối bởi hương vị của các loại đá. Nó được yêu thích bởi tất cả những người đã từng nếm nó.
Thành phần
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng canh đất liền
2 pound Ribs theo phong cách đồng quê
cốc bơ
1 (10,5 ounce) có thể nước dùng thịt bò
Hướng
Trong một bát nhỏ, trộn với hạt tiêu, đường, muối và hạt tiêu. Rắc hỗn hợp gia vị hào phóng lên mỗi xương sườn.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, nhưng hãy cẩn thận không bị bỏng. Sườn nâu ở tất cả các mặt trong bơ. Đổ nước dùng thịt bò, đậy nắp và giảm nhiệt xuống thấp. Đun nhỏ lửa trong khoảng 1 tiếng rưỡi, hoặc cho đến khi xương sườn mềm. Không tháo nắp ra khỏi chảo trong khi nấu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 379 | Calo |
| 26g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 379 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 132mg | 44% |
| Natri 1089mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 53mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 533mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Fajitas gà ngon và dễ dàng. Ăn kèm với toppings ưa thích như đậu đen, phô mai, guacamole, kem chua, gạo, salsa, v.v. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...
Chim cút nấu trong các loại gia vị mặn với rau trong một tagine để thay đổi từ thông thường. Nếu bạn không sở hữu một tagine, một lò nướng Hà Lan sẽ hoạt động hoàn toàn tốt. Thời gian chuẩn bị: 20...
Món ăn tỏi tây của Pháp này dịch là "măng tây của người đàn ông nghèo" và là một mặt rất ngon cho bất kỳ loại thịt nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30...
Tôi đã thấy nhiều phiên bản của công thức tiropita này. Đây là mẹ chồng tôi, và bà là một đầu bếp tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian...
Công thức này làm cho một giăm bông có vị ngọt nhẹ hoàn hảo cho các thiết lập ngày lễ như Phục sinh hoặc Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...