Đây là một món ăn ngọt và mặn mà sẽ khiến họ liếm đĩa của họ sạch sẽ. Nếu bạn thích một loại nước sốt đặc hơn, bạn có thể trộn trong 1 muỗng canh bột ngô vào nước sốt trước khi phục vụ.
Thành phần
4 pound thịt bò ngắn
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 ly nước
Cup loquat bảo quản
chén ớt ngọt
Cup nước tương nori thấp
Cup nước sốt Worrouershire ít natri
Cup giấm rượu gạo dày
cốc mật ong
1 Phong bì MIX Soup Onion Soup
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Ground Gừng
Hướng
Đặt xương sườn ngắn vào sành của nồi nấu chậm; Nêm với muối và hạt tiêu.
Kết hợp nước, bảo quản, nước sốt ớt, nước tương, nước sốt Worrouershire, giấm rượu gạo, mật ong, hỗn hợp súp hành tây, vảy ớt đỏ, bột hành tây, bột tỏi, quế và gừng trong một cái lọ với nắp kín. BEAR và lắc cho đến khi các thành phần được trộn đều; Đổ xương sườn, đảm bảo tất cả các sườn được phủ trong nước sốt.
Nấu ở mức thấp cho đến khi thịt mềm, 6 đến 9 giờ (hoặc trên cao trong 3 đến 6 giờ).
Ghi chú của Cook:
Bất kỳ loại bảo quản cam quýt nào cũng có thể được sử dụng, nhưng nếu bạn có thể tìm thấy các bảo quản loquat tại cửa hàng tạp hóa châu Á địa phương của bạn, hãy sử dụng nó!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1180 | Calo |
| 84g | Mập |
| 64g | Carbs |
| 44g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 1180 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 84g | 107% |
| Chất béo bão hòa 35g | 177% |
| Cholesterol 186mg | 62% |
| Natri 1631mg | 71% |
| Tổng số carbohydrate 64g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 53g | |
| Protein 44g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 65mg | 5% |
| Sắt 5mg | 29% |
| Kali 520mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức mứt dâu này lấp đầy hai lọ bóng nửa pint với mứt màu đỏ rực rỡ mà bạn có thể tận hưởng mùa hè vừa qua. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng thời...
Nói về thức ăn thoải mái! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần cốc bơ 1 cốc bột mì đa dụng 11 cốc nước 3 khối gà...
Tôi quyết định kết hợp công thức muffin lúa mì của mình với phần còn lại của các thành phần mà tôi sử dụng để làm nhồi. Những chiếc bánh nướng xốp này làm cho thức ăn ngón tay lành mạnh nhồi bông khi...
Một bữa sáng thịnh soạn hoặc bữa ăn nhẹ giữa buổi chiều. Hãy thử topping bánh nướng với đường hoa oải hương! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng...
Đây là một công thức cổ điển tôi sử dụng và yêu thích. Nấm men dinh dưỡng được thay thế cho sữa được sử dụng theo truyền thống. Tasty trên mì ống, bánh mì, bánh sandwich, trứng tráng, v.v ... Hãy thử...