Bữa tối

Ngầm ngô ngọt

Thời gian nấu: 35
Phần: 6

Casserole ngô này với bánh quy Ritz luôn được yêu cầu nhiều lần. Tôi yêu nó và tôi không thực sự thích ngô. Người bạn thân nhất của tôi đã làm điều này một lần và thuyết phục tôi thử nó - bây giờ là một truyền thống để làm cho nó cho tất cả các ngày lễ.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 1 (15,25 ounce) có thể toàn bộ ngô hạt, thoát nước

  • 1 (15 ounce) Corn kiểu kem có thể

  • 1 chén đường

  • 1 trứng lớn

  • Bơ cốc, tan chảy và chia

  • 2 tay áo bánh quy tròn bơ (như Ritz), bị nghiền nát và chia rẽ

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).

  2. Khuấy toàn bộ ngô kernel, ngô kiểu kem, đường, trứng, và khoảng 3/4 bơ tan chảy với nhau trong một món thịt hầm. Gấp khoảng 1/2 bánh quy nghiền vào hỗn hợp ngô.

  3. Rắc còn lại những chiếc bánh quy nghiền còn lại lên trên cùng của hỗn hợp và mưa phùn với bơ còn lại.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bắt đầu nâu, 25 đến 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

516 Calo
20g Mập
83g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 516
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 20g 26%
Chất béo bão hòa 7g 37%
Cholesterol 48mg 16%
Natri 848mg 37%
Tổng số carbohydrate 83g 30%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 40g
Protein 7g
Vitamin C 4mg 21%
Canxi 38mg 3%
3mg sắt 14%
Kali 217mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Lynnes Linguine Con Pesto Di Pistacchi

Khi an ủi khi ăn, mì ống pesto này là một trong những người chủ nhà và tác giả sách nấu ăn lộng lẫy Lynne Rossetto Kasper thường xuyên chuyển sang sau khi chồng cô qua đời. Thời gian chuẩn bị: 15...

Cá hồi quiche

Công thức cá hồi này là một trong những người cha tôi sẽ luôn thực hiện vào các ngày lễ cho các thành viên gia đình không thích Thổ Nhĩ Kỳ hoặc Ham. Nó cũng trở thành một mặt hàng chủ lực trong bữa...

Salad đậu đen quinoa

Salad quinoa này với đậu đen, rau mùi và dưa chuột đã sẵn sàng trong 30 phút. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 cốc...

Fajitas bít tết nóng bỏng

TEX-MEX Sự hoàn hảo cho tất cả mọi người! Fajitas là niềm vui cho tất cả mọi người. Thưởng thức công thức Tex-Mex này tại nhà-ném một bữa tiệc fajita nơi bạn bè và gia đình của bạn xây dựng fajitas...

Chiên Kashmiri

Công thức này đã ở với tôi hơn 30 năm; Nó được trao cho tôi bởi một anh chàng Kashmiri mà tôi đã chia sẻ một ngôi nhà khi tôi 17 tuổi. Đây là công thức gia đình của mẹ anh ta. Ẩm thực của Kashmir kết...