Chiếc bánh ngô này là phần đệm hoàn hảo cho món hầm, giăm bông và đậu, súp hoặc cá chiên yêu thích của bạn!
Thành phần
2 chén ngô
2 cốc bơ sữa
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén đường trắng
3 muỗng canh dầu thực vật
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê baking soda
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chiếc chảo loaf 5x9 inch.
Trộn bột ngô, bơ sữa, bột, đường, dầu thực vật, muối và baking soda trong một cái bát cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Đổ bột vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi trên cùng màu nâu vàng và một loại tăm được chèn vào trung tâm của ổ bánh được làm sạch hoặc với vụn ẩm, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 234 | Calo |
| 4g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 234 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 343mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 50mg | 4% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Pasta chorizo cay phục vụ với nước sốt kem ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 5 (4 ounce) Liên kết xúc xích chorizo (như...
Nếu gia đình bạn thích đậu xanh, khoai tây và phô mai, họ sẽ thích món thịt hầm này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Thành phần 2 (15 ounce) lon...
Cá hồi nhồi bông ngon. Phục vụ tốt nhất với một số măng tây hấp và cà rốt bé. Ghép nối với Chardonnay. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 45...
Tôi thích thêm nấm xắt nhỏ vào thịt nạc, chẳng hạn như bò rừng, khi làm bánh mì kẹp thịt - nó giúp giữ cho các patties ẩm và ngon. Để có thêm hương vị, tôi thêm một số hành tây, phô mai cheddar và...
Tìm hiểu cách nấu món bít tết sous vide với công thức này. Thịt đi ra rất mềm khi nấu theo cách này. Ném nó vào vỉ nướng sau đó để có thêm hương vị và màu sắc. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...