Bữa tối

Jalapeo bánh ngô ngọt ngào

Thời gian nấu: 50
Phần: 12

Công thức bánh ngô Jalapeo này là một loại phải thử cho bất cứ ai yêu thích ớt và bánh ngô nóng. Một sự pha trộn ngon đáng ngạc nhiên của hương vị!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 chảo 9x13 inch

Thành phần

  • cốc bơ thực vật

  • cốc đường trắng

  • 2 chén ngô

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 4 muỗng cà phê bột nở

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 3 quả trứng lớn

  • 1 cốc sữa

  • 1 cốc ớt jalapeno tươi, hoặc nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một chảo nướng 9x13 inch.

  2. Đánh bại bơ thực vật và đường với nhau trong một bát lớn cho đến khi mịn. Kết hợp ngô, bột, bột nở và muối trong một bát khác. Nhẹ nhàng khuấy trứng và sữa với nhau trong một bát thứ ba.

  3. Đổ 1/3 hỗn hợp sữa và 1/3 hỗn hợp bột xen kẽ vào hỗn hợp bơ thực vật; Đánh trứng cho đến khi chỉ trộn. Lặp lại với hỗn hợp bột và sữa còn lại cho đến khi bột đủ dày để không đổ dễ dàng; Khuấy trong ớt jalapeo. Trải hỗn hợp đều vào chảo nướng đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, 22 đến 26 phút. Làm mát trong chảo trong 10 phút trước khi cắt.

Mẹo công thức

Điều quan trọng là phải bôi trơn chảo và cắt ớt jalapeo trước khi bắt đầu. Nếu bạn để bột đứng trong khi bạn tạm dừng để cắt ớt, việc làm phiền nó để trộn trong ớt sẽ làm giảm hiệu quả của bột nở.

Bạn có thể sử dụng từ 1/2 cốc và 1 cốc đường trong công thức này với kết quả tốt. Điều chỉnh số tiền phù hợp với khẩu vị của bạn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

294 Calo
13g Mập
40g Carbs
6g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 294
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 16%
Chất béo bão hòa 3g 14%
Cholesterol 49mg 16%
Natri 532mg 23%
Tổng số carbohydrate 40g 15%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 13g
Protein 6g
Vitamin C 3mg 17%
Canxi 156mg 12%
Sắt 2mg 10%
Kali 163mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt Grandmas và Tater Hotdish

Công thức nóng hổi rất tốt từ người bà quá cố của tôi cũng có thể ăn như một bữa ăn với một món salad. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6...

Rolls trứng chiên không khí

Tránh rán bằng cách nấu những cuộn trứng Tây Nam trong một nồi chiên không khí và đạt được độ giòn tương tự! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 16 Năng...

Crostini xuống cấp

Công thức crostini này sử dụng một chiếc baguette để làm bánh mì nướng nhỏ để phục vụ với một món tỏi nhúng hoặc nướng lễ hội! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút...

Thịt bò thịt với nước sốt tomatillo chipotle

Thịt bò thịt kiểu Mexico cay được nấu trong nồi áp suất. Thơm ngon! Ăn với bánh ngô ấm, bơ thái lát, rau mùi và đậu đen. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 15...

Gà mật mật ong

Gà vụn trong nước sốt mật ong mà tôi thường sử dụng trong burritos. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ 30 phút Tổng thời gian: 5 giờ 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần cốc...