Gia đình tôi làm công thức này mọi lúc. Nó rất ngon. Tôi khuyên bạn nên thử nó với thịt lợn Kielbasa trước vì đó là cách chúng tôi luôn làm nó. Bây giờ tôi thích sử dụng Thổ Nhĩ Kỳ Kielbasa vì nó lành mạnh hơn một chút.
Thành phần
2 (16 ounce) Gói đã nấu chín hoàn toàn Kielbasa hoặc xúc xích Ba Lan, cắt thành các lát 1/4 inch
1 (16 ounce) có thể làm nước sốt nam việt quất
1 (13,25 ounce) có thể dứa trong xi -rô nặng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt kielbasa thái lát vào một món nướng 9x13 inch. Trong một bát vừa, khuấy cùng nhau các loại nước sốt nam việt quất và dứa. Đổ qua Kielbasa và khuấy lên áo khoác.
Nướng trong khoảng 1 giờ trong lò nướng nóng hoặc cho đến khi nước sốt đặc lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 629 | Calo |
| 42g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 629 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 42g | 53% |
| Chất béo bão hòa 14g | 70% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 1390mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 539mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Hương vị châu Á phức tạp kết hợp tốt với Mignon Tender Filet. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 bít tết Thành phần 2 muỗng canh dầu ô...
Đơn giản, nhanh chóng và công thức ngon. Protein cao. Thích phục vụ nó với đậu xanh và khoai tây nướng cho một bữa ăn đặc biệt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40...
Tại sao phải ra ngoài cho Thái khi bạn có thể làm cho bát mì dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng này ở nhà? Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng...
Công thức này kết hợp các loại gia vị và hương vị từ món thịt lợn rang Mexico, Cochinita pibil, với vỏ nhồi Ý. Thịt lợn dày dạn, rau mùi và queso fresco mang đến cho vỏ nhồi bông một sự tinh tế của...
Vôi vỏ, nước cốt chanh, rượu tequila vàng và mật ong hương vị cho món ăn này. Điều này tương tự như công thức từ một chuỗi nhà hàng nổi tiếng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...