Bữa tối

Món tráng miệng soong khoai lang

Thời gian nấu: 45
Phần: 16

Thịt lợn khoai lang này có một con sao hồ đào giòn. Công thức ngon này đã được anh rể tôi trao cho tôi.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
16

Thành phần

  • 4 chén khoai lang nấu chín và nghiền

  • 1 chén đường trắng

  • Bơ, tan chảy

  • Cốc sữa

  • 2 quả trứng, đánh bại

  • muỗng cà phê vani

  • 1 cốc đường nâu nhạt

  • cốc bột mì đa dụng

  • cốc bơ

  • 1 cốc hồ đào băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.

  2. Trộn khoai lang nghiền, đường, 1/2 chén bơ tan chảy, sữa, trứng và chiết xuất vani với nhau trong một bát lớn; Trải vào đĩa nướng đã chuẩn bị.

  3. Trộn đường nâu và bột với nhau trong một bát nhỏ; Cắt trong 1/3 chén bơ cho đến khi hỗn hợp vụn, sau đó khuấy trong hồ đào. Rắc hỗn hợp Streusel lên khoai lang.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 25 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

309 Calo
15g Mập
42g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 309
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 20%
Chất béo bão hòa 7g 34%
Cholesterol 49mg 16%
Natri 103mg 4%
Tổng số carbohydrate 42g 15%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 30g
Protein 3G
Vitamin C 11mg 56%
Canxi 50mg 4%
Sắt 1mg 6%
Kali 337mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cà ri đậu lăng xanh thuần chay

Cà ri đậu lăng này không có nước cốt dừa là một món cà ri chay dễ dàng có thể được điều chỉnh cho phù hợp với sở thích cá nhân của bạn về gia vị và nhiệt. Tôi đã sử dụng ớt xanh, nhưng bạn có thể thử...

Ôi brisket mềm như vậy

Brisket - mềm, ngon và ôi thật dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần Túi rang cốc bột mì đa dụng 3...

Đậu xanh dễ dàng với phô mai kem

Chỉ với ba thành phần, những loại đậu xanh dễ làm này với phô mai kem sẽ thậm chí còn có những đứa trẻ mới chọn ăn chúng. Người lớn cũng yêu họ! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...

Bánh pizza bánh mì nướng

Cornbread hoạt động như bột nhào trong phiên bản pizza ngon này. Top với rau diếp, kem chua, cà chua thái hạt lựu, v.v. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...

Tortiera di alici (cá cơm nướng Ý)

Tortiera di Alici hoặc Alici ở Torpiera là một món ăn truyền thống của Ý, điển hình của Naples nơi mỗi gia đình có phiên bản riêng. Các lớp cá cơm tươi xen kẽ với sự pha trộn của vụn bánh mì, nụ bạch...