Bữa tối

Khoai lang soong với kẹo dẻo

Thời gian nấu: 60
Phần: 8

Chú hầm khoai lang này với kẹo dẻo là gooey và ngon! Đó là một yêu thích của gia đình cho các ngày lễ mà bạn có thể nướng trước và hâm nóng lại.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
45 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 (9x13 inch) Casserole

Chú hầm khoai lang này với kẹo dẻo ngón chân giữa món ăn phụ và món tráng miệng - và chúng tôi sẽ không có cách nào khác. Khoai lang xay nhuyễn được pha trộn với đường và gia vị, sau đó đứng đầu với kẹo dẻo và nướng đến sự hoàn hảo ngọt ngào, ngọt ngào.

Thành phần thịt hầm khoai lang

Đây là những gì bạn sẽ cần để làm món thịt hầm khoai lang được xếp hạng hàng đầu này với kẹo dẻo:

  • Khoai ngọt: Bạn sẽ cần khoảng năm khoai lang, bóc vỏ và cắt lát.
  • Đường nâu: Đường nâu là điều cần thiết cho sự ấm cúng, ngon miệng, ấm áp, chúng ta sau khi chúng ta làm món khoai lang. Sử dụng ánh sáng cho một hương vị nhẹ hơn hoặc tối cho một hương vị mãnh liệt hơn.
  • BARGARINE: Công thức này kêu gọi giảm cân bằng bơ, nhưng bạn có thể thay thế bơ thông thường nếu đó là những gì bạn có trong tay.
  • Nước cam: Ba ​​muỗng nước cam cho món thịt hầm khoai lang này độ sáng tinh tế.
  • Cinnamon: Chỉ cần một nhúm quế thêm sự ấm áp và mang đến những hương vị khác.
  • Marshmallows: Tất nhiên, bạn sẽ cần một túi marshmallows thu nhỏ (rốt cuộc chúng sẽ là ngôi sao của chương trình).

Làm thế nào để làm món thịt hầm khoai lang với kẹo dẻo

Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm món thịt hầm khoai lang này với kẹo dẻo:

  1. Nấu và nghiền khoai lang : Đặt khoai lang bóc vỏ và khối trong nồi và phủ nước. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi mềm, sau đó để ráo nước và nghiền với một máy nghiền khoai tây.
  2. Trộn và trên cùng với thịt hầm : Sử dụng máy trộn điện để trộn khoai lang nghiền (và làm mát), đường nâu, bơ thực vật, quế và nước cam. Đổ hỗn hợp vào một món nướng. Đầu với kẹo dẻo.
  3. Nướng thịt hầm : Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi kẹo dẻo bị phồng lên và có màu nâu nhạt, khoảng nửa giờ.

Cách lưu trữ thịt hầm khoai lang với kẹo dẻo

Lưu trữ thịt hầm khoai lang còn sót lại của bạn trong một hộp đựng kín, kín trong tủ lạnh trong tối đa bốn ngày. Nóng lại nhẹ nhàng trong lò vi sóng hoặc trong lò.

Bạn có thể đóng băng thịt hầm khoai lang với kẹo dẻo không?

Đúng! Chúng tôi khuyên bạn nên đóng băng thịt hầm này trước khi nướng và không có kẹo dẻo (bạn có thể thêm chúng sau).

Chuẩn bị chất làm đầy theo công thức và đổ nó vào một món nướng lá. Bọc thức ăn chặt trong giấy bạc và đóng băng trong tối đa ba tháng. Trẻ trong tủ lạnh qua đêm. Đầu với kẹo dẻo và nướng theo hướng dẫn.

Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi

"Làm điều này vào năm ngoái và nó rất ngon," Kathy nói. "Thật dễ dàng để làm và có thể được thực hiện vào ngày hôm trước. Chỉ cần thêm kẹo dẻo và nướng bánh và phục vụ.

"Tuyệt vời", raves Tucci013. "Nó hơi khác so với soong khoai lang trong thời thơ ấu của tôi: Tôi không quen với OJ, nhưng tôi thấy nó là sự bổ sung hoàn hảo. Tôi đã thêm một lớp hồ đào và đường nâu dưới kẹo dẻo - yum!"

"Công thức này thật tuyệt vời", theo Anne365. "Chắc chắn là một người giữ, mặc dù tôi đã tạo ra một thay đổi nhỏ: Tôi không có bất kỳ nước cam nào trong tay, vì vậy tôi đã sử dụng một muỗng cà phê nước chanh tươi."

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Thành phần

  • 5 khoai lang, bóc vỏ và cắt lát

  • cốc đường nâu đóng gói

  • cốc bơ thực vật hoặc bơ

  • 3 muỗng nước cam

  • 1 Pinch Ground Cinnamon

  • 1 (10,5 ounce) gói marshmallows thu nhỏ

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần, và làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đặt khoai lang vào một cái chảo lớn với đủ nước để che. Đun sôi và nấu cho đến khi mềm, khoảng 15 phút. Hủy bỏ từ nhiệt, thoát nước và nghiền.

  3. Đặt khoai lang nghiền vào một bát lớn. Thêm đường nâu, bơ thực vật, nước cam và quế; Trộn với một máy trộn điện cho đến khi trộn.

  4. Trải đều thành một món nướng 9x13 inch. Rắc marshmallows lên trên.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt hầm được làm nóng qua và kẹo dẻo có màu nâu và nâu vàng, 25 đến 30 phút.

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

267 Calo
3g Mập
60g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 267
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 3%
Chất béo bão hòa 1g 3%
Natri 143mg 6%
Tổng số carbohydrate 60g 22%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 38g
Protein 2g
Vitamin C 5mg 25%
Canxi 39mg 3%
Sắt 1mg 4%
Kali 306mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Pizza theo phong cách Hawaii

Thịt xông khói vỡ vụn, dứa, dải ớt chuông và nước sốt pizza chuẩn bị làm cho một chiếc bánh pizza nhanh chóng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút...

Cốm gà tự làm

Nuggets gà là một cô gái thực sự! Người lớn cũng sẽ thích công thức này cho món khai vị ngon miệng! Phục vụ ấm áp, với nước chấm yêu thích của bạn nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20...

Squash Squash Squash trong vỏ

Thịt hiên squash spaghetti này làm cho một bữa ăn tuyệt vời tất cả! Nhanh chóng, dễ dàng, và một trong những cách yêu thích của tôi để làm spaghetti squash. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...

Cheesy nướng tortellini

Tortellini nướng tuyệt vời với nước sốt siêu kem thật tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói...

Backstrap nai sừng xông thịt xông khói

Đây là một cách ngon để chuẩn bị nai sừng tấm: Những mảnh ngắt dày dạn được bọc trong thịt xông khói và nướng. Bữa ăn ngon này đã sẵn sàng trong vòng dưới nửa giờ! Tôi thích rắc các xiên với nhiều...