Một công thức kỳ nghỉ để giúp với một củ khoai lang mà bạn đã để lại.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê quế mặt đất
muỗng cà phê baking soda
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Allspice
Teaspoon Ground Gừng
thìa muối
cốc bơ
cốc đường trắng
cốc đường nâu
cốc mật ong
1 quả trứng
1 muỗng thân chanh
1 chén khoai lang nấu chín
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Rây bột, bột nở, quế, baking soda, hạt nhục đậu khấu, hạt gừng, gừng và muối vào một cái bát.
Đánh bơ, đường trắng và đường nâu trong một cái bát cho đến khi mịn và kem. Trộn mật ong, trứng và vỏ chanh cho đến khi được trộn đều. Gấp trong khoai lang. Khuấy trong hỗn hợp bột với một muỗng lớn cho đến khi bột chỉ được trộn.
Định hình muỗng bột thành những quả bóng và đặt cách nhau 2 inch trên những tấm nướng không có dầu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh bắt đầu nâu, khoảng 8 phút. Làm mát trên các tấm nướng trong 5 phút; Chuyển sang giá đỡ dây để nguội hoàn toàn, khoảng 10 phút.
Ghi chú của Cook:
Thay thế nước chanh cho vỏ nhiệt nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 130 | Calo |
| 6g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 130 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 126mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 27mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cà chua vàng và đỏ cùng với húng quế tươi làm cho món salad này tươi sáng và bắt mắt. Hương vị tươi và chuẩn bị là dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất...
Đây là một món ăn phụ tốt cho sức khỏe hoặc một bữa trưa nhanh chóng, nếu bạn có nhiều hơn một khẩu phần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1...
Tôi đã nghĩ ra điều này khi tôi đang cố gắng sử dụng những thứ tôi có trong tay. Tôi có thì là tươi phát triển trên boong tàu của mình, đó là nguồn cảm hứng chính cho phiên bản cao cấp này của món...
Salad khoai tây BBQ này thậm chí còn tốt hơn vào ngày hôm sau! Chúng tôi luôn nấu một nồi khoai tây đầy đủ nên có rất nhiều thức ăn thừa. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Bisque cà chua này là bằng chứng bạn không cần cả một giỏ cà chua chín cây nho để làm món cà chua ngon. Công thức này sử dụng cà chua đóng hộp. Gạo làm cho món súp này mượt mà, không tinh bột. Thời...