Một loại nước sốt sôi ngọt làm việc tuyệt vời với thịt lợn, thịt gà, vv làm cho mọi thứ trở nên siêu mềm. Những đứa trẻ của tôi thích nó!
Thành phần
1 chén nước sốt thịt nướng
cốc đường nâu
2 (16 ounce) lon Dr Pepper Soda
Teaspoon băm tỏi
Teaspoon tiêu đen
8 miếng thịt lợn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy bạc.
Trong một cái bát, khuấy cùng với nước sốt thịt nướng, đường nâu, soda, tỏi và hạt tiêu cho đến khi đường hòa tan. Đặt nước sốt sang một bên. Đặt các miếng thịt lợn lên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng các miếng thịt lợn trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi nước ép bắt đầu chạy rõ ràng và nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của một miếng đọc 120 độ F (49 độ C.) Các sườn vào đĩa mà không chồng chéo. Đổ nước sốt lên các sườn, và phủ đĩa bằng giấy bạc.
Nướng các miếng sườn cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 25 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 165 độ F (75 độ C).
Ghi chú của Cook
Tôi đã thử công thức này với Dr Pepper, cả thường xuyên và chế độ ăn uống; Coca-Cola, và bia gốc. Con tôi thích hương vị ngọt ngào! Đây là một công thức tôi nghĩ ra cho một bệnh viện mà tôi làm việc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 7g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 59mg | 20% |
| Natri 400mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 428mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ăn dựa trên gạo với ớt chuông cầu vồng. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 đùi gà không da 3 cốc gà 1 hành tây, băm nhỏ 3 tép tỏi, băm nhỏ 1 muỗng cà phê củ nghệ mặt đất 4 ounce...
Một ít xi -rô cây phong mang lại sự sống cho đùi gà nướng, nêm khoai lang và mầm Brussels caramen. Cranberries khô và hồ đào thêm bánh tart và giòn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Gà ức nâu và nướng với đậu nành, phô mai parmesan và hỗn hợp thịt xông khói/hành tây. Đơn giản chỉ đơn giản là ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6...
Công thức mì tự làm hoàn hảo cho súp, hoặc thưởng thức trong các món ăn yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 20 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40...
Bắt đầu món hầm thịnh soạn này được làm trong một nồi nấu chậm vào đêm trước khi phục vụ. Nó càng nấu càng lâu, thịt hầm này càng tốt với nhiều rau hỗn hợp! Bạn sẽ có một bữa tối tuyệt vời sẵn sàng...