Ham này rất dễ đặt cùng nhau và nấu trong nồi nấu chậm, và với nhiệt kế thịt, bạn không thể sai! Các loại nước ép có thể được làm dày bằng bột ngô ở cuối để tạo ra men.
Thành phần
1 (16 ounce) gói đường nâu nhạt, chia
1 (6 đến 7 pound) giăm bông dã ngoại xương, rửa sạch
1 (20 ounce) có thể nghiền dứa
Cup Chai Tea Latte Cô nàng tập trung (như Tazo)
Hướng
Trải khoảng 3/4 đường nâu xuống đáy sành của nồi nấu chậm của bạn để phủ hoàn toàn. Đặt giăm bông lên đường màu nâu với mặt phẳng hướng xuống. Đổ dứa lên giăm bông. Rà đường màu nâu còn lại lên giăm bông. Đổ chai chai latte tập trung vào giăm bông.
Đặt nắp lên nồi nấu chậm và nấu ở mức thấp cho đến khi nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của giăm bông đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C), khoảng 5 1/2 giờ. Ham nếm một hoặc hai lần với nước ép trong khi nấu ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 500 | Calo |
| 24g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 500 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 1689mg | 73% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 39g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 496mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức gà tây hun khói phong phú và kem này này được lấy cảm hứng từ một loại mì ống mà tôi đã học từ lâu khi làm việc tại công việc đầu bếp thực sự đầu tiên của tôi ở San Francisco. Chỉ có một...
Đây là một cách đơn giản nhưng ngon miệng để phục vụ súp lơ. Phô mai Mỹ có thể dễ dàng được thay thế cho cheddar nếu bạn muốn ăn phô mai Mỹ. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 đầu súp...
Mặc dù công thức này cho Tamale Pie có rất ít liên quan đến tên phía nam biên giới, nhưng nó thực sự rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục...
Tôi yêu bắp cải và khoai tây, và công thức này rất dễ dàng và ngon miệng. Người bạn người Ethiopia của tôi đã làm món ăn này cho một potluck, và tôi đã làm nó kể từ đó. Không cần phải thêm chất lỏng...
Yams tuyệt vời của mẹ luôn luôn là một hit tại Lễ Tạ ơn. Ở Mỹ, khoai mỡ thực sự là một loại khoai lang. Bánh quy Gingersnap và kẹo dẻo làm cho món ăn này trở thành một điều trị thực sự. Thời gian...