Một người Mexico dùng phô mai Mac cổ điển! Món thịt bò và mì kem này được trang bị ớt xanh, gia vị taco và cà chua. Hoàn hảo cho đêm taco hoặc bất kỳ ngày nào trong tuần.
Thành phần
12 ounces thịt bò xay ngoài-lean
2 cốc nước
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua trong nước trái cây, không thoát nước
1 (4 ounce) có thể ortega nhẹ nhàng
Gói 1 (1,25 ounce) gói ortega taco hỗn hợp
cốc macaroni khuỷu tay khô
1 cốc phô mai cheddar vụn, chia
cốc sữa bay hơi
Hướng
Nấu thịt bò trong một cái chảo lớn, khuấy thường xuyên, cho đến khi nâu; làm khô hạn.
Khuấy trong nước, cà chua với nước trái cây, ớt và hỗn hợp gia vị. Nấu cho đến khi hỗn hợp sôi.
Thêm mì ống; trở lại đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp; che phủ. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, trong 14 đến 16 phút hoặc cho đến khi mì ống mềm.
Khuấy trong sữa bay hơi. Loại bỏ từ nhiệt; Khuấy trong 1/4 cốc phô mai. Rắc còn lại phô mai lên trên. Che phủ; Để đứng trong 5 đến 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 199 | Calo |
| 9g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 199 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 551mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 177mg | 14% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những ức gà nướng kiểu Cajun này có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh như một món khai vị, trên một món salad Caesar, hoặc trong một chiếc bánh sandwich. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15...
Công thức này có từ những năm 1500 và bắt nguồn từ Milan. Thông thường, có rất ít thành phần trong món ăn này, dẫn đến một risotto có màu vàng đậm với hương vị tinh tế. Tôi đã thay đổi các thành phần...
Những kebab lấy cảm hứng từ Hàn Quốc này rất ngon và thực sự dễ chế biến - trong lò nướng hoặc trên vỉ nướng BBQ. Tôi đã làm những điều này trong nhiều năm, và họ vẫn là một yêu thích rất lớn với gia...
Sloppy Joes, phục vụ phong cách gia đình! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 2 Casserole 9x13 inch Thành phần 1 pound thịt bò xay hành...
Những con tôm này sẽ đánh bật tất của bạn! Bột đánh không quá nhiều tôm, giúp nó duy trì một hương vị tuyệt vời! Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút...