Một con bắp cải tuyệt vời cho tacos. Chiếc xe tải taco địa phương phục vụ tacos gà của họ với bắp cải, rau mùi và vôi. Đây là nỗ lực của tôi để tái tạo toppings taco của họ.
Thành phần
bắp cải nhỏ, băm nhỏ
1 cà rốt, băm nhỏ
hành tây đỏ, băm
1 hạt tiêu Jalapeo, hạt giống và băm nhỏ
1 muỗng canh rau mùi tươi
1 vôi, nước ép
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Cắt nhỏ bắp cải, cà rốt và rau mùi. Băm nhỏ hành tây đỏ. Hạt giống và băm nhỏ jalapeo.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Kết hợp rau xắt nhỏ và nước cốt chanh trong một cái bát; Ném vào áo khoác.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 27 | Calo |
| 0g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 27 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 19mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 28mg | 138% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 166mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này rất đơn giản và ngon miệng. Không có thêm đường và nó không có gluten và sữa. Tuyệt vời như một phần của bữa sáng hoặc bữa sáng. Đây là những món ngon và ngon miệng mà không có gia vị...
Những món ăn nhỏ ngon tuyệt này cũng ngon như anh em họ khoai tây của họ. Dễ dàng làm, ngon để nhúng, và một cách tuyệt vời để sử dụng thêm zucchini từ khu vườn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Món ăn mùa hè đơn giản này được làm trong nồi chiên không khí kết hợp với nhau trong đèn flash và kết hợp độc đáo với thịt nướng. Phần tốt nhất là thịt và rau được thực hiện cùng một lúc mà không làm...
Những khoai lang được nghiền dễ dàng này là công thức nhanh yêu thích của tôi. Để biết thêm hương vị, thêm xi -rô cây thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Mệt mỏi với thịt hầm đậu xanh? Hãy thử món đậu xanh tươi này xứng đáng với những ngày lễ! Khi tôi thực hiện điều này vào Lễ Tạ ơn, tôi tăng gấp đôi hoặc gấp ba lần tùy thuộc vào số lượng người đến. ...