Tôi lấy căn cứ của Slaw củ cải dưa chuột của Martha Stewart và thay đổi nó. Điều này là tuyệt vời trên đầu tacos hoặc với thịt lợn. Bạn có thể sử dụng nó như bất kỳ xà lách trộn khác. Thật là cực kỳ nếu bạn thích một loại giấm trong khuôn mặt kiểu bạn. Tôi muốn tạo ra một slaw mà không có mayo để tạo ra một phiên bản chất béo thấp hơn.
Thành phần
Bắp cải đầu, băm nhỏ
1 dưa chuột, băm nhỏ
hành tây đỏ, băm nhỏ
3 muỗng canh rau mùi xắt nhỏ hoặc nếm
9 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
3 muỗng canh dầu ô liu
2 muỗng canh đường nâu
3 tép tỏi, băm nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đặt bắp cải, dưa chuột, hành tây đỏ và rau mùi trong một cái bát để làm cho xà lách trộn trộn.
Đánh giấm, dầu, đường, tỏi, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát riêng. Thêm thay đồ cho hỗn hợp xà lách trộn. Đặt cho đến khi hương vị ổn định, ít nhất 1 giờ.
Ghi chú của Cook:
Đường trắng có thể được sử dụng thay cho đường nâu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 90 | Calo |
| 5g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 90 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 35mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 29mg | 145% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 215mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi thực hiện rất nhiều công thức nấu ăn gà nhưng không ai nhận được lời khen ngợi mà tôi đã nhận được cho việc này !! Đây là điều ẩm ướt nhất từ trước đến nay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Một chất làm đầy không điển hình cho Pierogis ngon lành! Phục vụ: 6 Năng suất: 3 cốc làm đầy Thành phần 2 muỗng canh dầu thực vật 1 chén hành tây xắt nhỏ 1 chén nấm xắt nhỏ 14 ounce dưa cải thìa...
Người phụ nữ dọn dẹp của tôi đã làm những thứ này cho tôi một ngày và tôi nghĩ rằng chúng rất ngon. Đây là phiên bản của cô ấy là những cây chuối nhồi ngọt và mặn của Nicaragua. Chưa bao giờ có...
Đây là một món ăn cay giống như zucchini nhồi bông, ngoại trừ việc bạn thay thế tatume squash cho zucchini. Sự khác biệt tinh tế về hương vị giữa Squash Tatume và Zucchini tạo nên một sự thay đổi độc...
Đã làm một loại gạo nhài với điều này. Ném 1 hành tây xắt nhỏ trong nước và với nửa khối cá có nguồn bên trong nước khi nước sôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20...