Bánh nướng xốp với hương vị cam, hoàn hảo cho bữa sáng hoặc đồ ăn nhẹ nhẹ.
Thành phần
1 cốc yến mạch nấu ăn nhanh
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
Cup nho khô
1 quả trứng
3 muỗng canh vỏ cam nghiền, hoặc nếm thử
3 muỗng canh dầu canola
1 cốc sữa
3 muỗng nước cam
1 muỗng canh đường trắng
Hướng
Làm nóng trước một lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ 12 cốc muffin hoặc dòng với lót muffin giấy.
Khuấy yến mạch, bột mì, 1/4 chén đường, bột nở và nho khô cùng nhau trong một cái bát; để qua một bên. Đánh trứng trong một cái bát cùng với vỏ cam và dầu canola màu cam. Đánh trong sữa và khuấy trong bột cho đến khi vừa trộn. Chia đều bột cho các cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 20 phút. Lấy bánh nướng xốp ra khỏi lò. Khuấy nước cam cùng với 1 muỗng đường cho đến khi đường tan. Rưới 1 muỗng cà phê hỗn hợp này trên mỗi muffin, lấy ra từ hộp muffin và để nguội nhẹ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 143 | Calo |
| 5g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 143 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 17mg | 6% |
| Natri 97mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 81mg | 6% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 106mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi làm và làm lạnh bột bánh cho những chiếc bánh nướng xốp không ngọt này vào đêm hôm trước. Sáng hôm sau, tôi nướng chúng và họ đã sẵn sàng cho bữa sáng hoặc cho một bữa ăn nhẹ nhanh chóng. Đôi khi...
Tilapia được nấu chín với nước sốt. Tôi đã có một cái gì đó tương tự trong một nhà hàng và tôi đã phát triển nó dựa trên món ăn của họ (tôi đã thực hiện một vài thay đổi). Phục vụ cá rô phi với nước...
Lấy hương vị của bạn trong một cuộc phiêu lưu ẩm thực với những cánh gà rán không khí có hương vị với Gochujang Hàn Quốc! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian ướp: 8 giờ Tổng...
Công thức spaghetti yêu thích của tôi bằng cách sử dụng trứng cá tuyết muối với ớt đỏ. Nó có vị rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2...
Rà này rất tuyệt với vai thịt lợn và thịt bò. Nếu sử dụng trên Brisket, hãy bỏ qua đường. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 3/4 cốc Thành phần 1 muỗng canh mù...