Món khai vị

Teriyaki thịt xông khói bọc sò điệp

Thời gian nấu: 25
Phần: 12

Sò điệp bọc thịt xông khói ướp nhẹ trong teriyaki, gừng mới nghiền và nước sốt đường nâu. Đây luôn là một hit lớn ở mỗi bữa tiệc tôi đến. Họ biến mất nhanh, và sau đó tôi luôn yêu cầu công thức. Tôi thường nghe những bình luận như: "Thật là một sự kết hợp tuyệt vời! Những điều này rất gây nghiện!"

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
12

Thành phần

  • Cup Teriyaki Sauce

  • cốc đường nâu

  • 3 muỗng canh rễ gừng tươi băm nhỏ

  • 18 lát thịt xông khói, giảm một nửa theo chiều ngang

  • 12 con sò biển lớn, cắt thành ba phần

  • 36 tăm

Hướng

  1. Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng. Dòng 2 Tấm nướng với lá nhôm.

  2. Đánh sốt teriyaki, đường nâu và gừng trong một cái bát.

  3. Bọc từng miếng sò bằng một dải thịt xông khói và an toàn bằng tăm. Nhúng từng miếng sò quấn thịt xông khói vào hỗn hợp nước sốt teriyaki và sắp xếp trên một trong những tấm nướng đã chuẩn bị.

  4. BROIL trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi bị cháy nhẹ, khoảng 6 phút. Lật sò điệp, chuyển đến tấm nướng sạch và trả sò điệp vào lò nướng. Tiếp tục nướng cho đến khi thịt xông khói được đặt ở phía thứ hai, khoảng 6 phút nữa.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

145 Calo
6g Mập
8g Carbs
13g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 145
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g số 8%
Chất béo bão hòa 2g 10%
Cholesterol 32mg 11%
Natri 864mg 38%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Tổng số đường 8g
Protein 13g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 46mg 4%
Sắt 1mg số 8%
Kali 267mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Best Ever Jalapeo Poppers

Công thức poppers jalapeo tự làm này đã được thực hiện bằng cách lấy các tính năng tốt nhất của ba hoặc bốn công thức nấu ăn popper khác và kết hợp chúng để làm cho một thứ gì đó có vị tuyệt vời. Một...

Bánh mì tỏi phô mai kiểu Hàn Quốc

Tôi đang cho bạn thấy bạn mặn mà hơn, ít ngọt ngào hơn, mang theo cảm giác do virus kỳ lạ, nhưng gây nghiện này. Nếu một sự giao thoa giữa một loại phô mai Đan Mạch và bánh mì tỏi không có vẻ tuyệt...

Hàu Rockin Rockefeller

Hàu Rockefeller là một món khai vị hải sản phong phú. Công thức này bổ sung ba loại phô mai vào nước sốt kem cho một phiên bản thậm chí còn suy đồi hơn của cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...

Hỗn hợp đồ ăn nhẹ BBQ

Đây là một hỗn hợp đồ ăn nhẹ BBQ ngon và đơn giản! Công thức này có thể dễ dàng được nhân đôi hoặc tăng gấp ba. Mặc dù vậy, hãy cẩn thận-nó có thể gây nghiện. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...

Hạt bí ngô gia vị

Những hạt bí ngô rang này được làm bằng xi -rô cây phong và gia vị cho một hương vị sâu sắc, phong phú. Một món ăn nhẹ tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50...