Ba thành phần là tất cả những gì bạn cần cho sự tan chảy này trong miệng của bạn. Điều này có thể được tự ăn nhưng tôi thích sử dụng nó cho tacos hoặc salad bít tết nướng.
Thành phần
1 (1,41 ounce) Gói gia vị SAZON với rau mùi và achiote (như Goya)
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai bia Mexico
2 pounds bít tết sườn (dày khoảng 1 inch)
Hướng
Đổ tất cả 8 gói sazon gia vị vào một túi nhựa có thể định hình lại gallon. Thêm bia, niêm phong và lắc cho đến khi gia vị Sazon bị hòa tan. Thêm bít tết sườn và làm lạnh 8 giờ hoặc qua đêm.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ. Lấy bít tết ra khỏi túi và loại bỏ ướp.
Nướng bít tết trên vỉ nướng nóng trong khoảng 6 phút cho mỗi bên cho trung bình hoặc cho đến khi có độ mềm mong muốn. Hủy bỏ bít tết khỏi mang và để nghỉ 10 phút. Cắt lát vào hạt.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 137 | Calo |
| 7g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 137 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 788mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Protein 14g | |
| Canxi 5mg | 0% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 186mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một món mì ống rất nhanh và ngon với sự pha trộn màu kem của phô mai parmesan và hạt nhục đậu khấu xay. Ăn với một món salad xanh ném và một ít bánh mì tỏi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Điều này thực sự sử dụng bánh mì của tôi cho bít tết rán gà --- chồng tôi đề nghị chúng tôi thử nó với ức gà, và nó rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Bông cải xanh được ném vào nước sốt có hương vị với dầu mè, dầu ớt, nước sốt hoisin, gia vị và nướng trong một cái chảo nướng không dính. Một chút char với nước sốt cay dính là một sự thay đổi lớn từ...
Thật tuyệt và ngon, tôm này với clamato là một công thức lý tưởng cho những ngày hè ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2...
Tôi đã tạo nên công thức món thịt bò này, và tôi nghĩ rằng nó thực sự tốt, vì vậy tôi đang chia sẻ nó với bạn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...