Món ăn phụ này chắc chắn sẽ là một hit cho bữa tối Lễ Tạ ơn.
Thành phần
2 (14 ounce) Túi hoa cải xanh đông lạnh, tan băng
1 (10,5 ounce) Kem súp gà
2 muỗng bơ, tan chảy, chia
2 pound thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta), cắt lát
2 tay áo bánh quy tròn bơ (như Ritz), bị nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt bông cải xanh vào một món nướng 9x13 inch. Rưới 1 muỗng canh bơ tan chảy trên đầu, sau đó thêm súp ngưng tụ. Khuấy cho đến khi bông cải xanh được phủ súp. Đóng gói nhẹ để tạo thành một bề mặt phẳng. Lớp 1/2 của các lát phô mai trên hỗn hợp bông cải xanh; Đặt phô mai còn lại sang một bên.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai sủi bọt, khoảng 20 phút.
Lấy ra khỏi lò và khuấy để trộn phô mai tan chảy vào hỗn hợp bông cải xanh. Lớp với các lát phô mai còn lại, rắc bánh quy và mưa phùn với 1 muỗng còn lại bơ tan chảy.
Quay trở lại lò nướng và nướng cho đến khi phô mai trên đầu bắt đầu tan chảy, khoảng 15 phút.
Để thịt hầm ngồi trước khi phục vụ cho đến khi nó dày lên, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 492 | Calo |
| 33g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 492 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 17g | 84% |
| Cholesterol 65mg | 22% |
| Natri 1438mg | 63% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 45mg | 225% |
| Canxi 518mg | 40% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 523mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Salad đậu mắt đen là tuyệt vời với thực đơn lấy cảm hứng từ miền Nam và có vị ngon nhất ở nhiệt độ phòng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 10 phút Phục vụ...
Món salad dưa chuột cà chua đơn giản này với Mayo làm cho một món ăn mùa hè mới có hương vị. Tuyệt vời với cà chua tươi từ vườn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Thành...
Những khoai lang nướng này là một món ăn yêu thích của tôi và các con trai của tôi. Tôi không thực sự thích món thịt hầm khoai lang truyền thống, nhưng con trai tôi thích khoai lang, vì vậy tôi đã...
Công thức Pan Ratatouille đơn giản này rất dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 (1 pound) cà tím, cắt thành các khối...
Tôi yêu kim chi nhưng không phải là một fan hâm mộ lớn của những người sử dụng nước mắm. Vì vậy, sau khi thử nhiều loại và chi hơn 10 đô la một pint tại các thị trường nông dân địa phương của chúng...