Món ăn phụ này chắc chắn sẽ là một hit cho bữa tối Lễ Tạ ơn.
Thành phần
2 (14 ounce) Túi hoa cải xanh đông lạnh, tan băng
1 (10,5 ounce) Kem súp gà
2 muỗng bơ, tan chảy, chia
2 pound thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta), cắt lát
2 tay áo bánh quy tròn bơ (như Ritz), bị nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt bông cải xanh vào một món nướng 9x13 inch. Rưới 1 muỗng canh bơ tan chảy trên đầu, sau đó thêm súp ngưng tụ. Khuấy cho đến khi bông cải xanh được phủ súp. Đóng gói nhẹ để tạo thành một bề mặt phẳng. Lớp 1/2 của các lát phô mai trên hỗn hợp bông cải xanh; Đặt phô mai còn lại sang một bên.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai sủi bọt, khoảng 20 phút.
Lấy ra khỏi lò và khuấy để trộn phô mai tan chảy vào hỗn hợp bông cải xanh. Lớp với các lát phô mai còn lại, rắc bánh quy và mưa phùn với 1 muỗng còn lại bơ tan chảy.
Quay trở lại lò nướng và nướng cho đến khi phô mai trên đầu bắt đầu tan chảy, khoảng 15 phút.
Để thịt hầm ngồi trước khi phục vụ cho đến khi nó dày lên, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 492 | Calo |
| 33g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 492 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 17g | 84% |
| Cholesterol 65mg | 22% |
| Natri 1438mg | 63% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 45mg | 225% |
| Canxi 518mg | 40% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 523mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Mặt đơn giản này của măng tây và cà chua kết hợp độc đáo với bất kỳ protein nào và kết hợp với nhau trong đèn flash. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Thời gian đứng: 5 phút Tổng thời...
Một loại nước sốt ngon làm từ ớt chuông đỏ rất phù hợp với thịt gà cũng như cá. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1...
Những người tiên phong không có nhiều, nhưng những gì họ đã làm, họ đã làm tốt nhất. Đây là sự giao thoa giữa bánh bao và mì, chỉ sử dụng 4 thành phần và là một thực phẩm thoải mái tuyệt vời. Chúng...
Đậu nướng ngon với thịt xông khói. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 4 lát thịt xông khói 1 (16 ounce...
Mẹ tôi sẽ làm điều này mỗi Lễ Tạ ơn và Giáng sinh, và nó đã được gia đình yêu thích trong ba thế hệ. Băng được nấu chín nhẹ nhàng, và món salad để bạn có thể phục vụ nó bất cứ lúc nào. Thời gian...