Thổ Nhĩ Kỳ, khoai tây nghiền, phô mai, nước sốt đặc biệt và một số bổ sung nhỏ kết hợp để làm một món thịt hầm ngon cho 'Ngày hôm sau.' Cách hoàn toàn ngon miệng để sử dụng những thức ăn thừa Lễ Tạ ơn ngon miệng.
Thành phần
3 muỗng bơ
2 muỗng canh bột mì đa dụng
1 (12 ounce chất lỏng) có thể làm bay hơi sữa
1 ly nước
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
muỗng cà phê bột hành tây
2 muỗng bơ
1 chén hỗn hợp bánh mì khô tăm thảo mộc nghiền nát
1 cốc nấu chín, thịt gà tây thái hạt lựu
1 cốc phô mai cheddar vụn
2 cốc khoai tây nghiền còn lại
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Làm tan chảy 3 muỗng canh bơ trong một cái chảo trên lửa nhỏ. Trộn trong bột. Dần dần khuấy trong sữa và nước bay hơi, sau đó nêm muối, hạt tiêu và bột hành tây. Nước sốt khuấy trên nhiệt độ thấp trong 5 phút.
Trong một cái chảo riêng biệt trên lửa nhỏ, làm tan chảy 2 muỗng bơ. Trộn trong hỗn hợp nhồi khô. Đặt gà tây vào đĩa nướng đã chuẩn bị. Đổ nước sốt lên gà tây, sau đó rắc phô mai cheddar. Phết khoai tây nghiền trên phô mai. Khoai tây nghiền trên cùng với hỗn hợp nhồi.
Nướng 45 phút trong lò đã làm nóng trước.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
377 | Calo |
19g | Mập |
34g | Carbs |
16g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 377 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 19g | 25% |
Chất béo bão hòa 11g | 57% |
Cholesterol 67mg | 22% |
Natri 838mg | 36% |
Tổng số carbohydrate 34g | 13% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 8g | |
Protein 16g | |
Vitamin C 4mg | 21% |
Canxi 269mg | 21% |
Sắt 2mg | 9% |
Kali 427mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức súp bơ butternut-mushroom có hương vị và bổ dưỡng này là kem, phong phú, và giống như Gramma của tôi từng làm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...
Bánh sandwich giăm bông sứt mẻ là một giải pháp nhanh chóng cho bữa tối. Nước sốt BBQ rất đơn giản và được làm từ đầu trên bếp. Hỗn hợp ham cũng có thể được đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Đây là một bữa tối ngon miệng mà bạn có thể làm nhanh chóng thường được yêu thích với những đứa trẻ trong gia đình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...