Thật thú vị, xoắn thanh lịch trên cùng một bánh mì thịt cũ. Đủ tốt cho công ty, đủ dễ dàng cho hàng ngày.
Thành phần
2 pound thịt bò xay
2 quả trứng
Cúp sốt cà chua
cốc bánh mì tươi vỡ vụn
cốc phô mai parmesan nghiền
2 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng rau mùi tây khô
1 muỗng cà phê oregano khô
6 lát giăm bông
6 lát trung bình mozzarella phô mai
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn, kết hợp thịt bò, trứng, sốt cà chua, vụn bánh mì, phô mai, tỏi, rau mùi tây và oregano. Trộn đều và tạo thành một hình chữ nhật 8x10 inch.
Đặt giăm bông lên hỗn hợp hình chữ nhật, và sau đó phô mai trên giăm bông. Cuộn lên phong cách roll thạch để bạn kết thúc với một ổ bánh được cuộn khoảng 5x8 inch.
Đặt mặt đường may lăn xuống một chiếc chảo loaf 5x9 inch và nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 75 phút. Để ráo nước dư thừa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 461 | Calo |
| 37g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 461 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 16g | 80% |
| Cholesterol 162mg | 54% |
| Natri 375mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 167mg | 13% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 369mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức dễ dàng sử dụng một phần không thể của một loại rau mà chúng ta thích ăn. Nó dày và phong phú, và rất thịnh soạn. Tôi khuyên bạn nên ăn nó với một ổ bánh mì giòn! Thời gian...
Chiếc bánh của người chăn cừu này không có rau là một cách tiếp cận vô nghĩa chỉ với những điều cơ bản - thịt bò xay trong nước sốt nấm, đứng đầu với phô mai và khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị...
Cách ngon để chuẩn bị sò điệp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 21 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 1 hẹ nhỏ, băm nhỏ 1 chanh...
Những latkes này là hoàn hảo cho bất kỳ ngày lễ của người Do Thái hoặc bất kỳ ngày nào khác! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút...
