Món ăn thịnh soạn này luôn được đánh giá tích cực. Mọi người cố gắng nó yêu nó! Làm cho nó một phần của bữa ăn của bạn ngày hôm nay!
Thành phần
1 pound mì ống chưa nấu chín
1 pound thịt bò xay
1 hành tây, băm nhỏ
6 chén nước sốt mì ống cà chua
6 ounces provolone phô mai, cắt lát mỏng
1 cốc kem chua
6 ounces mozzarella phô mai, băm nhỏ
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống trong nước sôi cho đến khi al dente. Làm khô hạn.
Trong khi đó, nấu thịt xay và hành tây trong một cái chảo trên lửa vừa, khuấy thường xuyên, cho đến khi thịt có màu nâu. Khuấy trong nước sốt mì ống, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 15 phút.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch. Lớp các thành phần trong món nướng đã chuẩn bị như sau: một nửa mì ống nấu chín, tất cả các loại phô mai provolone, tất cả các loại kem chua, một nửa hỗn hợp nước sốt, mì ống còn lại, phô mai mozzarella và hỗn hợp nước sốt còn lại. Top với phô mai Parmesan nghiền.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút, hoặc cho đến khi sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 463 | Calo |
| 22g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 463 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 878mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 338mg | 26% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 665mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức dễ dàng để thực hiện tuyệt vời cho potlucks, các cuộc tụ họp nhà thờ, ngày lễ hoặc các cuộc tụ họp bên ngoài. Nó cũng là một công thức không có rắc rối cho bạn làm việc, những...
Món ăn mặn truyền thống, tuyệt vời với thịt lợn nướng hoặc sườn heo. Ướp lạnh với một số bit thịt xông khói được thêm vào, nó làm một món salad BBQ mùa hè tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Fish chowder mỏng hơn một chút so với chowder nhà hàng. Tôi đã làm điều này với một kho cá tự làm được làm từ cá vược và sử dụng cá nấu chín từ cổ phiếu cho chowder. Phục vụ với bánh mì Pháp giòn. ...
Tôm ướp trong chanh, tỏi và rau mùi tây trong 30 phút, sau đó nướng. Có thể được sử dụng như một món khai vị hoặc món ăn chính. Công thức này cũng hoạt động tốt với sò điệp. Thời gian chuẩn bị: 30...
Salad spaghetti lấy cảm hứng từ Trung Quốc này là công thức của tôi cho bất kỳ bữa tiệc hoặc potluck nào. Nó có thể dễ dàng được nhân đôi hoặc tăng gấp ba để phù hợp với một đám đông. Theo ý kiến...