Công thức bánh mì nướng tỏi này là nhanh chóng để làm và hảo hạng để ăn! Nó sẽ bổ sung cho bất kỳ bữa ăn Ý. Mozzarella tan chảy là tùy chọn nhưng ngon.
Thành phần
1 (1 pound) bánh mì Ý Loaf
5 muỗng bơ, mềm
3 tép tỏi, nghiền nát
2 muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất bổ sung
1 muỗng cà phê oregano khô
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
-
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng. Cắt ổ bánh thành mười lát 1 inch.
-
Trộn bơ, tỏi, dầu, oregano, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát; Trải hỗn hợp bơ ở một bên của mỗi lát bánh mì; Sắp xếp các lát bánh mì, phía bơ lên, trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng.
-
Nấu dưới thịt gà thịt được làm nóng trước cho đến khi hơi nâu, kiểm tra thường xuyên để chúng không cháy, khoảng 3 phút.
-
Những lát bánh mì hàng đầu với phô mai và trở lại gà thịt cho đến khi phô mai hơi nâu và tan chảy, khoảng 2 phút.
-
Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
213 | Calo |
10g | Mập |
23g | Carbs |
7g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
Calo 213 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 10g | 13% |
Chất béo bão hòa 5g | 27% |
Cholesterol 23mg | số 8% |
Natri 376mg | 16% |
Tổng số carbohydrate 23g | 9% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 7g | |
Vitamin C 0mg | 2% |
Canxi 130mg | 10% |
Sắt 1mg | số 8% |
Kali 67mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Biết như thịt, mít hoặc kathal của người ăn chay (như được biết đến ở Ấn Độ) là một loại trái cây ngon miệng và ngon miệng. Curry này là một phiên bản ít chất béo của công thức ban đầu của mẹ tôi...
Đùi gà mặn được nấu chín chậm để hoàn thiện cùng với rau quả tươi và gia vị Ý. Một công thức đơn giản đòi hỏi ít nỗ lực hoặc thời gian vào buổi sáng, sẵn sàng và chờ đợi bạn khi bạn về nhà sau một...
Trong công thức creole tôm ngon này, cà chua và tôm được nấu chín với tỏi và hành tây. Truyền thống Bờ biển vùng Vịnh này sẽ khiến bạn mơ về Bayou. Công thức này có thể là một món ăn chính hoặc một...
Món mì ống Bơ này với cà chua khô, pesto và nấm làm cho hương vị của bạn cảm thấy sống động! Một ngày nọ, chồng tôi đã nghĩ ra công thức này khi chơi trong bếp. Kể từ đó, nó là yêu thích của gia đình...
Những gì có hương vị tốt hơn Rosemary với thịt lợn? Thêm một số đậu xanh với hạnh nhân nướng, khoai tây nướng và salad rau xanh hoang dã với vinaigrette balsamic, và bữa ăn của bạn được làm. Thời...