Một công thức cà chua aspic tươi mát với hương vị của nước ép rau và cần tây xắt nhỏ và hành tây. Đáng yêu phục vụ như một mặt cho salad ham của tôi cho hai người , hoặc bất kỳ món salad yêu thích nào khác. Làm cho một liên lạc đầy màu sắc đáng yêu cho một đĩa salad buổi tối mùa hè.
Thành phần
1 (.25 ounce) bao bọc gelatin không có hương vị
cốc nước sôi
2 cốc nước ép rau (như V-8)
1 Dash Worrouershire Sauce, hoặc để nếm thử (tùy chọn)
2 đinh hương
1 lá bay
chén hành tây xắt nhỏ
Cúp cần tây xắt nhỏ
Hướng
Hòa tan hoàn toàn gelatin trong nước sôi trong một bát trộn.
Kết hợp nước ép rau, nước sốt Worrouershire, đinh hương và lá nguyệt quế trong nồi; Đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 10 phút. Hủy bỏ và loại bỏ lá nguyệt quế và đinh hương.
Khuấy hành tây và cần tây vào nước ép rau.
Đổ hỗn hợp nước rau trên gelatin hòa tan; Khuấy nhẹ nhàng để pha trộn.
Làm lạnh cho đến khi thiết lập hoàn toàn, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 41 | Calo |
| 0g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 41 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 346mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 36mg | 178% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 303mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Cái hầm nhanh và dễ dàng này kết hợp hai thực phẩm kỳ nghỉ truyền thống, khoai lang và quả nam việt quất, thành một món ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40...
Đây là một nhúm của công thức này, trong đó hầu hết các thành phần theo sở thích của bạn. Hai jalapenos cung cấp nhiều sức nóng ngon cho tôi. Trang trí với các loại hạt xắt nhỏ, hạt vừng và ớt ớt đỏ...
Một thời hiện đại quay cuồng trên một món ăn yêu thích thời xưa, kết hợp củ cải tươi, cà rốt. Và hành tây trong một món ướp ngọt ngào, ngọt ngào. Rất nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện. Củ cải...
Công thức đồng xu đồng này với cà rốt, cần tây, ớt chuông và hành tây là một trong những mẹ tôi đã từng làm vào mùa hè để đi dã ngoại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ...
Một phiên bản salad của xà lách trộn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 cốc bắp cải xắt nhỏ 1 cà chua, băm nhỏ dưa chuột, băm nhỏ chén...