Bạn chắc chắn cần phải thử những chiếc bánh mặn này. Tôi đảm bảo bạn sẽ không hối tiếc! Top với sốt cà chua hoặc chỉ ăn như nó là. Thưởng thức!
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
1 cốc nước ép cà chua 100%
Cốc sữa
1 muỗng cà phê đường trắng
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng quế khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
9 ounce giăm bông nấu chín hoàn toàn
9 ounces gouda phô mai, nghiền
Hướng
Trộn bột, nước cà chua, sữa, đường, oregano, húng quế và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát cho đến khi bột mịn. Kết hợp giăm bông và phô mai gouda với nhau trong một bát riêng.
Đun nóng một vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa cao. Thả bột, 1 muôi mỗi bánh, lên vỉ nướng và nấu cho đến khi đáy có màu nâu, khoảng 5 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, 3 đến 4 phút.
Chuyển bánh kếp vào một tấm phục vụ. Rắc hỗn hợp ham-Cheese lên bánh kếp. Cuộn bánh kếp xung quanh phần làm đầy. Lặp lại nấu ăn với bột còn lại và làm đầy.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng bất kỳ loại phô mai cứng nào, chẳng hạn như Eidam, thay cho Gouda.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
434 | Calo |
21g | Mập |
37g | Carbs |
24g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 434 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 21g | 26% |
Chất béo bão hòa 11g | 54% |
Cholesterol 74mg | 25% |
Natri 1037mg | 45% |
Tổng số carbohydrate 37g | 14% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 24g | |
Vitamin C 24mg | 121% |
Canxi 352mg | 27% |
3mg sắt | 15% |
Kali 394mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Thưởng thức giăm bông, rau và trứng trong một chiếc bánh crepe tinh tế cho một bữa sáng hảo hạng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...
Tôi đã thêm bữa ăn hạt lanh, mầm lúa mì, yến mạch cuộn và bột mì nguyên chất vào một công thức tôi thích nghi từ Minneapolis Star-Tribune. Công thức mang lại 16 bánh mì tròn không bị mất 'trong...
Tôi đã tạo ra công thức này vào một buổi sáng cho một cái gì đó độc đáo và khác biệt cho gia đình tôi. Vì chúng tôi yêu thích hương vị của đường nâu và quế, công thức này kết hợp hương vị của cuộn...
Dâu tây tươi làm cho bánh mì ngon này rất hương vị. Tôi đã cố gắng làm cho bánh mì này khỏe mạnh nhất có thể ... (Tôi đang có một cú đá sức khỏe ngay bây giờ) và tôi nghĩ nó đã xuất hiện tuyệt vời! ...
Công thức bánh ngọt ngọt ngào này sẽ làm cho một bữa sáng kỳ nghỉ hoặc trà chiều đặc biệt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ...