Bạn chắc chắn cần phải thử những chiếc bánh mặn này. Tôi đảm bảo bạn sẽ không hối tiếc! Top với sốt cà chua hoặc chỉ ăn như nó là. Thưởng thức!
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
1 cốc nước ép cà chua 100%
Cốc sữa
1 muỗng cà phê đường trắng
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng quế khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
9 ounce giăm bông nấu chín hoàn toàn
9 ounces gouda phô mai, nghiền
Hướng
Trộn bột, nước cà chua, sữa, đường, oregano, húng quế và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát cho đến khi bột mịn. Kết hợp giăm bông và phô mai gouda với nhau trong một bát riêng.
Đun nóng một vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa cao. Thả bột, 1 muôi mỗi bánh, lên vỉ nướng và nấu cho đến khi đáy có màu nâu, khoảng 5 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, 3 đến 4 phút.
Chuyển bánh kếp vào một tấm phục vụ. Rắc hỗn hợp ham-Cheese lên bánh kếp. Cuộn bánh kếp xung quanh phần làm đầy. Lặp lại nấu ăn với bột còn lại và làm đầy.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng bất kỳ loại phô mai cứng nào, chẳng hạn như Eidam, thay cho Gouda.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 434 | Calo |
| 21g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 434 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 1037mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 24mg | 121% |
| Canxi 352mg | 27% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 394mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Trứng chiên không khí đơn giản này trên công thức Go cho phép bạn có một bữa ăn đầy protein ấm áp để khởi động ngày của bạn trong khi cà phê của bạn đang pha. Tôi thích đặt 2 liên kết xúc xích gà tây...
Tôi đã có công thức này cho bột yến mạch nướng trong khi ở Cộng hòa Dominican trong một chuyến đi truyền giáo. Mọi người đều thích nó và yêu cầu nó thường xuyên. Với ít đường, đó là một bữa sáng lành...
Tôi đã cố gắng lâu và khó khăn để tìm ra công thức bánh quế cuối cùng cho máy bánh mì ... Đây là nó. Chúng rất mềm và ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ...
Một quả trứng lò vi sóng ngon và bánh sandwich phô mai trên bánh mì nướng. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 bánh sandwich Thành phần 1 quả...
Một lựa chọn bữa sáng đơn giản và ngon miệng. Rất lấp đầy và tuyệt vời cho sau khi tập luyện buổi sáng đó. Đối với nhiều giòn hơn, một số quả hồ đào và hạnh nhân có thể được nghiền trong một bộ xử lý...