Một thay đổi wasabi thú vị mà tôi đã đánh bại Coleslaw cho Ngày Tưởng niệm nhưng có thể được sử dụng trong một loạt các sáng tạo. Nếu bạn muốn tăng nhiệt, thêm nhiều wasabi hoặc thêm mảnh ớt đỏ. Điều này có thể được sử dụng như một thay đổi, ướp hoặc nhúng. Các khả năng là vô tận. Tacos cá, có ai không?
Thành phần
1 cốc giấm gạo dày
1 cốc mật ong
2 muỗng canh wasabi dán
1 muỗng bơ đậu phộng
1 muỗng canh dầu mè ánh sáng
1 muỗng nước cốt chanh
1 muỗng canh nước tương natri giảm
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
3 Dashes Dark Sesame
Hướng
Kết hợp giấm, mật ong, dán wasabi, bơ đậu phộng, dầu mè nhẹ, nước cốt chanh, nước tương, hạt tiêu đen và dầu mè tối trong bát của máy trộn đứng; Trộn cho đến khi mịn, sử dụng tin đính kèm.
Ghi chú của Cook:
Một máy xay ngâm cũng có thể được sử dụng để trộn thay đồ.
Nếu bạn muốn tăng nhiệt, thêm nhiều wasabi hoặc thêm mảnh ớt đỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 99 | Calo |
| 2g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 99 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 394mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 22mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Algeria Dersa là một loại tỏi và bột ớt cay, tương tự như Harissa, được làm bằng cách pha trộn tỏi, ớt, thì là và paprika với nhau bằng cách sử dụng cối và chày. Nó được sử dụng rất nhiều trong khu...
Giảm hàm lượng chất béo và trứng làm cho điều này lành mạnh hơn một chút, cũng như việc thêm nhiều loại rau. Các gia vị làm cho điều này bất cứ điều gì nhưng nhạt nhẽo. Một ý tưởng tuyệt vời cho bữa...
Tôi thích công thức này vì nó không chiên và rất ngon. Tôi thích làm cho nó khỏe mạnh hơn bằng cách sử dụng bánh mì nguyên hạt và giảm lượng chất béo. Ngoài ra, bằng cách sử dụng hầu hết các chất...
Cán sô cô la quế và Hà Lan cho một hương vị cực kỳ phong phú, nuông chiều. Kết cấu của bánh mì sô cô la này rất giống với bánh pound. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ...
Đây là những điều nổi tiếng trong gia đình tôi, và tôi luôn được yêu cầu công thức. Phục vụ với gạo hoặc trong tacos cho một bữa ăn ngon và lành mạnh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ...