Cũng giống như tiêu đề nói.
Thành phần
12 ounce liên kết xúc xích Ý ngọt ngào
1 ly nước
1 muỗng canh dầu ô liu
1 chén hành tây xắt nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
cốc cà chua dán
Rượu vang đỏ khô
1 muỗng cà phê oregano khô
muỗng cà phê tiêu đỏ nghiền
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu
1 (16 ounce) Gói Tortellini tươi
Hướng
Kết hợp các liên kết xúc xích và nước trong một cái chảo lớn và đun sôi, khoảng 5 phút. Che, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa cho đến khi nước ép chạy rõ, khoảng 15 phút. Để ráo nước và nấu các liên kết trong chảo, khuấy thường xuyên, cho đến khi nâu, 2 đến 4 phút nữa. Hủy bỏ từ chảo, để nguội và cắt thành các lát chéo 1/2 inch. Lau sạch chảo sạch bằng khăn giấy.
Đặt chảo trên lửa vừa và thêm dầu ô liu. Thêm hành tây vào dầu nóng và nấu cho đến khi mềm nhưng không nâu, 3 đến 5 phút. Thêm tỏi và nấu cho đến khi có mùi thơm, khoảng 30 giây. Khuấy trong cà chua, bột cà chua, rượu vang, oregano và ớt đỏ. Thêm xúc xích nấu chín và ớt chuông vào chảo. Đun sôi, khoảng 5 phút. Giảm nhiệt và đậy nắp. Đun nhỏ lửa đến độ dày mong muốn, khoảng 20 phút.
Trong khi đó, mang 4 lít nước vào đun sôi trong nồi, khoảng 5 phút. Thêm tortellini, giảm nhẹ nhiệt và sôi cho đến khi mì ống mềm nhưng vẫn chắc chắn với vết cắn, 5 đến 10 phút. Để ráo nước và trả lại mì ống vào nồi ấm. Khuấy rau mùi tây vào hỗn hợp xúc xích, đổ mì ống và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
463 | Calo |
20g | Mập |
52g | Carbs |
21g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 463 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 20g | 25% |
Chất béo bão hòa 7g | 37% |
Cholesterol 55mg | 18% |
Natri 1008mg | 44% |
Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 21g | |
Vitamin C 35mg | 173% |
Canxi 74mg | 6% |
3mg sắt | 17% |
Kali 714mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Những miếng thịt lợn dễ sửa này được ngon với hương vị tuyệt vời. Một bữa ăn hoàn hảo cho những buổi chiều bận rộn khi bạn muốn có một bữa ăn nhanh có vị như bạn bị trượt cả ngày trên bếp. Ăn với cơm...
Lớp vỏ này đưa gà từ buồn tẻ đến fab! Với ít hơn 8 thành phần, cũng nhanh chóng chuẩn bị! Tôi sử dụng gia vị từ Cửa hàng Spice Savory, tuy nhiên bạn có thể sử dụng gia vị Ý thay cho các loại thảo mộc...
Đây là một công thức dễ dàng, nhanh chóng sử dụng hamburger. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 (9 inch) món ăn...
Công thức này là một cái gì đó tôi sẽ đánh nhau vào các đêm khi Spaghetti sẽ không cắt nó, nhưng thời gian là một hàng hóa có giá trị hơn vàng. Chỉ có hai trong gia đình tôi, nhưng điều đó chỉ có...
Bí đao acorn bị xáo trộn này là thịt, sắc nét và phong phú nhưng không áp đảo. Nấm maitake làm cho bí nhồi đặc biệt hơn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút...