Đồ uống tuyệt vời cho bữa ăn sáng. Hỗn hợp tuyệt vời của mật hoa cam, chanh và mơ.
Thành phần
1 (12 ounce) có thể mật hoa mơ, ướp lạnh
1 cốc nước cam, ướp lạnh
2 muỗng canh nước chanh
Hướng
Trong một người ném bóng, kết hợp mật hoa mơ, nước cam và nước chanh. Dùng lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 92 | Calo |
| 0g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 92 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 4mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 51mg | 253% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 293mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Toàn bộ bánh nướng xốp lúa mì bạn nhận được từ công thức này bằng cách sử dụng bột mì và bột mì nguyên hạt là tuyệt vời trong khi vẫn ấm từ lò nướng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Đây là một cuộc tranh giành xúc xích và trứng với phô mai. Tuyệt vời cho một bữa sáng vào buổi sáng chủ nhật! Bạn có thể sử dụng nhiều loại phô mai bạn thích cho công thức này. Thời gian chuẩn bị: 5...
Những chiếc bánh của quả óc chó chuối này là một trong những món ngon nhất tôi từng có. Chúng có mùi tuyệt vời và có vị như bánh mì chuối. Khi bạn làm những thứ này vào buổi sáng Chủ nhật, chúng biến...
Sinh tố việt quất này là để chết! Nó có vị rất ngon, bạn quên rằng nó tốt cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 tách Thành phần 1 chuối đông lạnh, tan...
Muffins ăn sáng lành mạnh, thịnh soạn. Chúng có hương vị ngọt ngào và rất nhiều thành phần lành mạnh để bắt đầu ngày của bạn. Ẩm, dai, và không quá dày đặc. Dễ dàng tùy chỉnh! Bạn có thể sử dụng bất...