Những chiếc bánh bao ẩm được đóng gói với hương vị gà tây rất dễ dàng và thú vị để làm.
Thành phần
1 pound nấu chín, thịt gà tây xắt nhỏ
3 cốc nước
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
3 muỗng canh bột mì đa dụng
1 (12 ounce) Gói bột bánh quy trong tủ lạnh
Hướng
Đặt gà tây, nước, muối và hạt tiêu vào một cái nồi vừa và đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa 30 đến 40 phút cho đến khi nước dùng hình thành.
Trải bột lên một thớt trung bình hoặc một bề mặt phẳng khác. Cuộn ra bột bánh quy và cắt nó thành các miếng 1x2 inch.
Thả các miếng bột vào nước dùng và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi nấu qua, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 194 | Calo |
| 7g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 194 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 368mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 16g | |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 192mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này làm cho bánh cua truyền thống. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 9 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 6 đến 8 bánh cua Thành phần 1 muỗng cà phê...
Adas polo này là một món gạo và đậu lăng truyền thống của Iran. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 35 phút Phục vụ: số 8 Thành phần...
Đây là một "bánh mì thịt" thuần chay có vị thích và có tính nhất quán của bánh mì thịt thông thường. Tôi đã sử dụng công thức lâu đời của mẹ tôi và ăn chay nó. Một chút nước sốt cà chua có...
Gà còn lại và bí vàng được kết hợp với hành tây và nước sốt phô mai ngon trong món thịt hầm thoải mái này. Con trai tôi không thực sự thích bí đao, nhưng hương thơm của nước sốt dày dạn đã bắt được...
Một người bạn đề nghị công thức thịt nai ngon này vì tôi đã có một con nai quay ngồi trong tủ đông của tôi trong một vài tháng. Không phải là một người hâm mộ trò chơi hoang dã, tôi không biết làm...