Mặt cổ điển này được nâng cấp với sự bổ sung tuyệt vời của nước dùng hương vị Tuscan. Thật dễ dàng để chuẩn bị và bạn có thể chuẩn bị món ăn ngon này chỉ trong 35 phút. Đây là một bổ sung tuyệt vời cho món ăn chính của bạn.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây lớn, băm nhỏ
1 cốc gạo arborio chưa nấu chín
1 (32 ounce) Carton Swanson Tuscan Gà
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Đun nóng dầu trong một cái chảo 4 quart trên lửa vừa. Thêm hành tây và nấu trong 3 phút, thỉnh thoảng khuấy.
Khuấy gạo trong chảo. Thêm 1/2 cốc nước dùng và nấu và khuấy cho đến khi nó được hấp thụ. Thêm nước dùng còn lại, 1/2 cốc cùng một lúc, khuấy cho đến khi nước dùng được hấp thụ trước khi thêm nhiều hơn. Khuấy trong phô mai trước khi phục vụ.
Mẹo công thức:
Biến đổi hương vị: Khuấy trong 1/3 chén cà chua sấy mặt trời xắt nhỏ và 2 muỗng canh lá húng quế tươi băm nhỏ trước khi phục vụ.
Allstars là các thành viên cộng đồng trung thành, được chọn làm đại sứ thương hiệu dựa trên sự tham gia, lợi ích và cam kết tại sao. Allstars có thể được bồi thường cho sự tham gia của họ trong chương trình Allstar.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 272 | Calo |
| 8g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 272 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 7mg | 2% |
| Natri 764mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 96mg | 7% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 54mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Thôi, khoai tây và súp phô mai này đặc biệt tốt trong một đêm mùa đông lạnh cùng với những cuộn nóng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 16 Thành...
Salad ngô nướng này được làm bằng ngô nướng, rau tươi trong vườn và rau mùi làm cho món ăn hoàn hảo cho bất kỳ BBQ hoặc ngày hè nóng nực. Nó sẽ kéo dài vài ngày khi làm lạnh trong một thùng chứa kín...
Bánh nướng tay thịt nai. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 chiếc bánh tay Thành phần Bánh ngọt: 2 cốc...
Đây là công thức của riêng tôi mà tôi đã thực hiện nhiều lần và mọi người đã thử nó dường như yêu thích nhiều hương vị mà nó mang lại. Thịt lợn được cắt lát mỏng và xào với ớt chuông, cần tây và mầm...
Công thức này cho bụng thịt lợn Trung Quốc được đặt theo tên của một chính khách, nhà thơ cổ đại, và người sành ăn của triều đại bài hát. Thịt lợn được nấu chín ba cách khác nhau, khiến thịt mọng...