Công thức bánh nướng xốp chuối cuối cùng này là mục tiêu của tôi để sử dụng chuối quá mức. Trộn bột cho đến khi vừa kết hợp, và không quá nhiều cho bánh nướng xốp siêu ẩm.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
1 pinch mặt đất hạt nhục đậu khấu
3 quả chuối (chín hoặc rất chín tốt nhất)
cốc đường trắng
Bơ, tan chảy
cốc đường nâu đóng gói nhẹ
1 trứng lớn
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
quả óc chó băm nhỏ (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một hộp muffin.
Rây bột, bột nở, baking soda, quế, muối và nhục đậu khấu cùng nhau trong một bát nhỏ.
Mash chuối trong một bát lớn. Trộn trong đường trắng, bơ tan chảy, đường nâu, trứng và chiết xuất vani. Gấp trong hỗn hợp bột cho đến khi chỉ kết hợp. Gấp quả óc chó vào bột.
Chia đều đánh đều giữa các cốc muffin đã chuẩn bị.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 196 | Calo |
| 7g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 196 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 286mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 146mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Ô liu đen kết hôn với hải sản một cách tuyệt vời, sự thay đổi độc đáo của thay đồ và phô mai làm hài lòng tất cả mọi người. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút...
Artisan Coleslaw đã trở thành một niềm đam mê của tôi gần đây. Rễ cần tây thêm một hương vị độc đáo và rất nhiều lợi ích sức khỏe. Cũng như rượu táo táo, làm cho đây là một lựa chọn tuyệt vời khi xem...
Elvis sẽ yêu thích combo này! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 bánh sandwich Thành phần 2 lát thịt xông khói 1 muỗng bơ đậu phộng mịn 2...
Đây là một trong những công thức nấu ăn salad khoai tây đầu tiên tôi học được cách làm. Dì tôi đã dạy nó cho tôi; Nó không lạ mắt, nhưng tôi thích nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Tôi thích sử dụng công thức này khi tôi có một quả bơ chín mà tôi không muốn lãng phí. Nó hoàn toàn ngon và một nguồn chất xơ và axit béo tuyệt vời. Hãy thoải mái để sáng tạo với các thành phần! Thay...