Công thức scampi tôm ngon tuyệt này này sẽ tan chảy trong miệng của bạn. Việc bổ sung phô mai bơ và Asiago đưa nó lên một tầm cao mới!
Thành phần
1 (16 ounce) Gói Pasta tóc thiên thần
cốc bơ
cốc băm nhỏ hành tây
cốc nước chanh
4 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
1 muỗng cà phê rượu vang trắng khô
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon tiêu đen
1 Dash Worrouershire sốt
1 pound vỏ tôm trung bình bóc vỏ
Cup Asiago Cheese, thái hạt lựu
1 quả bơ lớn - bóc vỏ, rỗ và thái hạt lựu
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống trong nước sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, 2 đến 3 phút; làm khô hạn.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây, nước chanh, tỏi, rau mùi tây, rượu vang trắng, muối, hạt tiêu và nước sốt Worrouershire; Nấu và khuấy cho đến khi bong bóng hỗn hợp. Tăng nhiệt lên trung bình cao và khuấy trong tôm. Nấu và khuấy cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng và mờ đục, khoảng 5 phút.
Phục vụ tôm scampi trên mì ống. Rắc phô mai Asiago và bơ để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 792 | Calo |
| 41g | Mập |
| 73g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 792 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 53% |
| Chất béo bão hòa 19g | 94% |
| Cholesterol 246mg | 82% |
| Natri 1345mg | 58% |
| Tổng số carbohydrate 73g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 33% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 160mg | 12% |
| Sắt 6mg | 35% |
| Kali 803mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi quyết định thêm bơ vào món xào của mình sau khi thử một món ăn tương tự tại một nhà hàng Trung Quốc địa phương. Bơ có vị rất ngon với đậu tuyết và thịt gà! Hãy chắc chắn sử dụng bơ chưa được đặt...
Nếu tôi đến chỗ của bạn và bạn phục vụ tôi phô mai Ricotta tự làm, tôi nghĩ bạn rất tuyệt. Và trong khi đó là một lý do chính đáng để làm điều này, thậm chí còn có những lý do tốt hơn-giống như, thật...
Làm những chiếc bánh cá hồi mini nhanh chóng và dễ dàng này với cá hồi còn sót lại hoặc đóng hộp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 8 Bánh...
Không có gì sai với phương pháp truyền thống để làm cho potsticker làm đầy thịt hoặc thịt cắt nhỏ, nhưng một cái gì đó tuyệt vời đã xảy ra khi tôi thử nghiệm toàn bộ con tôm. Một cách tiếp cận tối...
Thổ Nhĩ Kỳ Divan là một món ăn tuyệt vời để làm khi bạn còn lại Lễ Tạ ơn Thổ Nhĩ Kỳ. Kem và ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 1 (7x12...