Bữa tối

Nồi ăn chay nhồi

Thời gian nấu: 60
Phần: 12

Đây là một món nhồi nấm chay tuyệt vời-nhưng những người yêu thích thịt trong gia đình tôi cũng thích nó! Tôi đã làm điều này sớm hơn trong ngày và làm lạnh nó cho đến khi tôi sẵn sàng nấu trong lò trước bữa tối-có thể tiết kiệm một thời gian. Bạn cũng có thể sử dụng khối bánh mì đóng gói để nhồi như một trình tiết kiệm thời gian.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • Cup bơ không ướp muối

  • 1 chén nấm tươi xắt

  • 3 thân cây cần tây với lá, thái hạt lựu

  • 1 hành tây trung bình, băm nhỏ

  • 5 tép tỏi, ép

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê cây xô thơm khô

  • Teaspoon húng tây

  • Teaspoon khô Marjoram

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 3 cốc nước sôi

  • 1 chén rượu vang trắng khô

  • 1 (16 ounce) Bánh mì Pháp, hình khối

  • 6 lát bánh mì nguyên hạt, khối

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm nấm, cần tây, hành tây, tỏi, muối, cây xô thơm, húng tây, marjoram và hạt tiêu đen. Xào trong 4 đến 5 phút. Khuấy trong nước sôi và rượu và tắt lửa. Đổ bằng khối bánh mì Pháp và Whole Wheat và ném tốt vào áo khoác.

  3. Đổ hỗn hợp vào chảo nướng 9x13x2 inch.

  4. Nướng, không được khám phá, trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi nấu qua, khoảng 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

240 Calo
9g Mập
30g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 240
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 11%
Chất béo bão hòa 5g 26%
Cholesterol 20mg 7%
Natri 520mg 23%
Tổng số carbohydrate 30g 11%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 3g
Protein 7g
Vitamin C 2mg 9%
Canxi 50mg 4%
Sắt 2mg 11%
Kali 187mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cánh gà Hawaii

Mọi người đều yêu thích con gà kiểu Hawaii Tangy này. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...

Thêm các nút tỏi tỏi

Đây giống như những thứ chúng tôi từng có tại nhà hàng pizza yêu thích của chúng tôi (cho đến khi chúng đóng cửa). Tỏi tươi, rau mùi tây và phô mai làm cho những garlicky thêm này! Thời gian chuẩn...

Double Cheeseburger

Công thức tuyệt vời cho một loại phô mai đôi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 Double Cheeseburger Thành phần 1 bánh hamburger, chia...

Salad mì ống BBQ

Đây là công thức salad mì ống yêu thích của chúng tôi mà chúng tôi phục vụ tại các món nướng kỳ nghỉ của chúng tôi. Bột tiêu đỏ nghiền cho món salad này zip của nó. Để làm cho nó "thân thiện với...

Hamburguesas Mexico

Những chiếc hamburger Mexico này là những người tốt nhất bạn từng có! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 3 pound...