Một loại thịt - nhưng không có hương vị miễn phí - thay thế cho bánh sandwich cổ điển này.
Thành phần
1 pound phô mai cheddar hun khói, băm nhỏ
1 chén nước sốt salad đảo, hoặc nếm thử
1 (16 ounce) Jar Sauerkraut, thoát nước
12 lát bánh mì lúa mạch đen
2 muỗng bơ
2 cà chua, thái lát
Hướng
Trong một bát trộn lớn, khuấy cùng với phô mai và dưa cải bắp. Thêm đủ thay đồ cho áo khoác, và trộn kỹ.
Bơ mỗi lát bánh mì ở một bên. Trải một lớp dày của hỗn hợp phô mai lên một nửa của một nửa lát bánh mì. Đầu với cà chua thái lát và một lát bánh mì khác.
Đun nóng một cái chảo lớn đến nhiệt độ trung bình cao. Bánh sandwich chiên ở cả hai bên cho đến khi bên ngoài được nướng và phô mai tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 710 | Calo |
| 48g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 710 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 48g | 62% |
| Chất béo bão hòa 22g | 109% |
| Cholesterol 104mg | 35% |
| Natri 1903mg | 83% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 17mg | 83% |
| Canxi 620mg | 48% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 408mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là món ăn được yêu cầu nhiều nhất bởi bạn bè của thanh thiếu niên tôi! Tuyệt vời ngay cả khi là thức ăn thừa, nếu có bất kỳ! Được phục vụ tốt nhất với một risotto hoặc fettucine alfredo với một...
Pepperoni với mì ống penne. Pepperoni Spices Up này. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 (16 ounce) Gói Penne mì ống pound xúc xích...
Bánh bánh nướng với thịt bò mặn, hành tây và làm đầy bắp cải. Đây là một công thức từ dì của bạn tôi. Cô ấy đã phục vụ nó trong lễ hội tháng mười. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...
Một cách nhanh chóng và đơn giản để làm bánh gạo kiểu Thái tại nhà. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 24...
