Công thức súp thịt xông khói khoai tây này rất dễ dàng và nhanh chóng để làm và sẽ không thất vọng! Đối với nước dùng dày hơn, thêm mảnh khoai tây. Đối với một nước dùng kem, thêm bơ.
Thành phần
2 muỗng bơ
Cúp hành tây xắt nhỏ
2 cốc khoai tây gọt vỏ và thái hạt lựu
1 cốc nước
Teaspoon Dill Weed (Tùy chọn)
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 cốc sữa
3 muỗng canh thịt xông khói thật
1 muỗng rau mùi tây khô hoặc nếm thử
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành tây trong bơ nóng cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút. Thêm khoai tây, nước, cỏ dại thì là, muối và hạt tiêu; đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa cho đến khi khoai tây mềm và nước gần như bị bay hơi, ít nhất 30 phút.
-
Khuấy sữa và thịt xông khói vào hỗn hợp khoai tây; đun sôi. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy rau mùi tây vào súp.
Britt
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 393 | Calo |
| 18g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 393 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 55mg | 18% |
| Natri 1102mg | 48% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 37mg | 183% |
| Canxi 307mg | 24% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 1104mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Súp đậu lăng ấm áp, nồng nhiệt, đừng quên bánh mì để ngâm nước sốt còn sót lại ở đáy bát của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất...
Đây là một công thức tuyệt vời để ăn mặc khoai lang của bạn. Phục vụ: 9 Năng suất: 8 đến 10 phần ăn Thành phần 3 khoai lang 2 chuối cốc đường trắng cốc đường nâu đóng gói Cúp hồ đào băm nhỏ cốc sữa...
Gà ướp nướng, đứng đầu với mozzarella tan chảy, pesto và cà chua anh đào làm một bữa ăn mùa hè ngon miệng! Ăn với gạo hoặc mì ống thiên thần. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...
Lớn lên ở South Bend, Indiana, bữa tối Ba Lan là cực kỳ phổ biến trong đám cưới và đám tang. Mì Ba Lan là một mặt hàng chủ lực tại các sự kiện này và được phục vụ cùng với xúc xích Ba Lan, đậu xanh...
Những chiếc bánh mì kẹp thịt cá hồi này được làm bằng cá hồi đóng hộp và các thành phần dễ dàng mà bạn có thể đã có trong phòng đựng thức ăn của mình! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...