Sau sáu thập kỷ làm Salad Waldorf, đây là công thức chúng tôi đã giải quyết. Cả bạn và cháu nội sẽ không có một chút hiểu biết nào tốt cho bạn. Tất cả những gì bạn sẽ nhận thấy là hương vị.
Thành phần
8 quả táo, gọt vỏ và cắt thành các mảnh có kích thước cắn
1 chanh, nước ép
2 cốc Pecans băm nhỏ
1 cốc mayonnaise (như Hellman's), hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 cốc nho khô
1 muỗng cà phê vỏ cam khô
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon cần tây hạt giống
thìa muối
1 Pinch Stevia Powder, hoặc để nếm thử
Hướng
Đặt táo vào một bát lớn và rắc nước chanh lên trên cùng; Ném vào áo khoác. Pecans khuấy, mayonnaise, nho khô, vỏ cam, chiết xuất vani, hạt cần tây, muối và stevia thành táo cho đến khi kết hợp tốt. Đậy bát bằng bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook
Thay vì tất cả Mayo, bạn có thể trộn một nửa mayo và một nửa sữa chua, nhưng Mayo của Hellman (R) giữ tốt hơn nhiều so với bất cứ thứ gì khác.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 432 | Calo |
| 35g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 432 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 45% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 186mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 346mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức salad ướp tuyệt vời. Hoàn hảo cho một món nướng, dã ngoại, hoặc potluck. Đây là một trong những mục yêu thích lâu năm của tôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng...
Con trai tôi làm món salad này trong suốt mùa hè. Nó rất mới mẻ trong một ngày nóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...
Bánh mì kẹp thịt ít chất béo, không có hương vị gần như chính xác như bánh mì kẹp thịt All-Beef. Tuyệt vời cho anh chàng cố gắng hạ thấp cholesterol của mình! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Tại sao chỉ có một món salad cá ngừ kiểu truyền thống khi bạn có thể thêm giòn và kết cấu với một số rau tươi tuyệt vời? Hãy thử sáng tạo của tôi để trộn nó lên cho một sự thay đổi mới. Ăn kèm với...
Mọi người đều thích món salad này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 lát thịt xông khói Pound rau bina tươi 2 quả...