Tôi cảm thấy muốn làm một món súp có nguyên liệu mà tất cả gia đình tôi yêu thích. Vì vậy, voila! Trái tim ấm áp của tôi chứa đựng tất cả các loại đậu tốt nhất và bratwurst mạnh mẽ của mùa. Chúng tôi thích điều này, và gia đình tôi thậm chí yêu cầu tôi làm nó vào mùa hè!
Thành phần
6 bratwursts, băm nhỏ
4 cà rốt, băm nhỏ
1 hành tây, băm nhỏ
2 (14 ounce) Gà lon
1 (14 ounce) có thể nước dùng thịt bò
1 cốc dưa cải bắp
1 (15 ounce) có thể đậu pinto, thoát nước
1 (15 ounce) có thể đậu
1 (15 ounce) có thể là đậu hải quân, thoát nước
cốc lá húng quế tươi băm nhỏ
1 muỗng rau mùi tây
Muối để nếm thử
Hướng
Đặt bratwursts, cà rốt và hành tây vào một nồi nấu chậm. Đổ nước gà và nước dùng thịt bò. Trộn trong dưa cải bắp, đậu pinto, đậu thận, đậu hải quân, húng quế, rau mùi tây và muối.
Che, và nấu 4 giờ trên cao.
Lời khuyên
Bạn có biết là nhà của hơn 400 công thức nấu ăn crock? Nhấn vào đây để truy cập bộ sưu tập hoàn chỉnh của chúng tôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 382 | Calo |
| 20g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 382 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 50mg | 17% |
| Natri 1826mg | 79% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 34% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 8mg | 42% |
| Canxi 102mg | số 8% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 660mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt lợn nướng hoàn toàn đơn giản để làm, và vì các cháu gái của tôi tiếp tục yêu cầu công thức, tôi đã xuất bản nó ở đây bây giờ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ...
Tôi đã nấu món thịt thăn thịt lợn blackberry này để hẹn hò, và anh ấy nói với tôi rằng đó là bữa ăn ngon nhất bất cứ ai ngoài mẹ anh ấy đã từng nấu cho anh ấy! Đó là một lời khen tuyệt vời, đến từ...
Halloumi nướng giữ vàng và giòn ở bên ngoài và mềm mại ở bên trong. Bạn có thể nấu những lát phô mai này trên vỉ nướng trong vài phút. Hoàn hảo cho mùa hè như một món khai vị với phẳng hoặc mưa phùn...
Một món tôm ngọt, ngọt, cay. Bạn có thể chuẩn bị nước sốt trước thời hạn và làm lạnh. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Nếu bạn yêu thích ô liu, hãy thử sự kết hợp của hương vị này để làm sống động măng tây hấp đơn giản. Bơ, tỏi, nước chanh và ô liu mang lại hương vị tuyệt vời và đưa măng tây lên một tầm cao mới. ...