Salad Basil dưa hấu này được phục vụ tốt nhất. Bột ớt chơi tốt với vị ngọt của dưa.
Thành phần
cốc húng quế lá
4 cốc dưa hấu 1/2 inch cubes
2 muỗng cà phê nước chanh
muỗng cà phê muối kosher, hoặc nếm thử
Teaspoon Chili Powder
Hướng
Chồng Basil lá trên đầu nhau và cuộn chặt vào một khúc gỗ. Cắt lát theo chiều dọc thành ruy băng mỏng.
Kết hợp các lát húng quế và dưa hấu trong một bát lớn. Rưới nước chanh trên dưa hấu.
Trộn muối và bột ớt với nhau; Rắc lên dưa hấu và quăng để kết hợp. Chill salad trước khi phục vụ, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 2 | Calo |
| 0g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 2 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 122mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 0g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 14mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Salad làm mát đáng yêu đi tuyệt vời với thực phẩm cay hoặc nặng. Nó có dưa hấu sắc nét và ngọt ngào với bơ, bơ, trên cùng với một màu cam, bạc hà Mint. Tôi phục vụ món salad này với món chính để làm...
Con trai tôi yêu những con chó ngô tự làm được làm bằng những con chó nóng jumbo. Tôi coi thường tất cả các chất phụ gia trong những con chó ngô mua tại cửa hàng, vì vậy công thức này làm tôi hạnh...
Một món salad quinoa đậu lăng khỏe mạnh, đóng gói protein. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 12 Thành phần Xa lát: 1 chén đậu...
Công thức trứng hun khói này là vô cùng dễ dàng. Tôi đã học được nó từ một người hàng xóm và đó là một cách thú vị để sử dụng thêm không gian trong vỉ nướng hút thuốc của bạn. Trứng chuyển sang màu...
Một món salad gà với nhiều trái cây, các loại hạt và một ít bột cà ri. Ngon cho bất kỳ bữa tiệc nào - tuyệt vời cho trẻ em/đám cưới tắm hoặc chỉ cho một bữa trưa đặc biệt. Thực sự tốt phục vụ trên...