Watermelon salsa tươi mát này với hạt tiêu, hành tây và giấm balsamic rất đơn giản để làm, ngọt, chỉ với một chút nhiệt. Hãy thử nó với JalapeOS nếu bạn thích.
Thành phần
2 cốc được gieo hạt và dưa hấu xắt nhỏ
2 muỗng canh hành tây xắt nhỏ
3 muỗng canh hạt, xắt nhỏ Anaheim Chile
2 muỗng canh giấm balsamic
muỗng cà phê muối tỏi
Hướng
Kết hợp dưa hấu, hành tây và hạt tiêu ớt trong một bát phục vụ; Khuấy trong giấm balsamic và muối tỏi. Đậy nắp và làm lạnh trong ít nhất một giờ để pha trộn hương vị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| số 8 | Calo |
| 2g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 8 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 29mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 31mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Thưởng thức những khoai tây chiên ngon với một hoặc cả ba lần! Có một loại nhúng khác nhau cho mỗi chồi vị giác! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 3 Khoai ngọt trung bình, cắt thành nêm 1/4...
Củ cải đường được nhét trong chất khử nước hoặc lò nướng để làm cho khoai tây chiên giòn, ngon và linh hoạt. Hãy thử chơi với hương vị của những con chip này: muối thịt xông khói hun khói...
Tôi yêu salsa này! Nó làm cho một món khai vị mùa hè hoàn hảo. Tôi đặc biệt thích rằng nó có đậu đen để thêm protein. Khi được phục vụ trên gà nướng, nó thậm chí còn tốt hơn. Thời gian chuẩn bị: 25...
Thịt gà và súp gnocchi này rất thoải mái và ngon miệng - nó sẽ làm bạn ấm lên từ trong ra ngoài. Đó là một trong những món súp ngon nhất mà tôi đã có trong một thời gian dài. Thưởng thức! Thời gian...
Bơ đậu phộng, yến mạch và thanh năng lượng mật ong với bột hạnh nhân. Lưu trữ trong 5 ngày trong tủ lạnh hoặc tối đa 1 tháng trong tủ đông. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ...