Công ty công ty tốt nhất tôi từng thử. Nó ban đầu được trao cho mẹ tôi 30 năm trước, và bà phải thề để giữ bí mật! Một phần đệm tốt cho điều này là gạo nâu hoặc hoang dã, và bông cải xanh.
Thành phần
Cup rượu vang trắng
1 chén nước dùng gà
1 chén kem nặng
3 muỗng canh bột mì đa dụng
1 pound nấm tươi, thái lát
1 hành tây trắng, băm nhỏ
1 cốc hạnh nhân cắt lát
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
6 nửa ức gà không xương, không xương
Hướng
Đun nóng rượu vang, nước dùng và hầu hết các loại kem (dự trữ một chút) trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Bột đặc với kem dành riêng, đủ để làm một hỗn hợp mỏng. Thêm cái này vào nồi, khuấy liên tục cho đến khi nước sốt đặc lại. Khuấy trong nấm và hành tây.
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Đặt thịt gà trong một món nướng 9x13 inch. Đổ nước sốt lên gà và đầu với hạnh nhân. Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 1 tiếng rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 438 | Calo |
| 25g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 438 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 10g | 52% |
| Cholesterol 123mg | 41% |
| Natri 360mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 94mg | 7% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 792mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi làm Coq au Vin với đùi gà, da, da thay vì một con gà trống cũ. Giống như tất cả các món ăn om, cắt cứng hơn với nhiều mô liên kết hoạt động tốt nhất, và trên một con gà sẽ là phần đùi/chân. Tất...
Một món súp mùa thu có acorn squash, táo, gừng và cà ri. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Công thức Borscht trắng này là nỗ lực đầu tiên của tôi trong việc tái tạo một món ăn Ba Lan cũ mà tôi nhớ từ thời thơ ấu. Mọi người làm điều đó khác nhau. Trang trí với những nhánh thì tươi. Thời...
Món thịt hầm này đặc biệt tốt cho những người như tôi không thực sự quan tâm đến nước sốt enchilada đóng hộp. Nó cũng đóng băng tốt và có thể được lắp ráp, đông lạnh, sau đó nướng sau đó. Sử dụng 1/2...
Kết quả của việc yêu Pad Thái và các tinh chỉnh vô tận cho các thành phần dẫn tôi đến món ăn tuyệt vời này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8...