Đây là một công thức hỗn hợp bánh kếp nguyên chất nguyên khối mà gia đình tôi yêu thích, và nó rất dễ làm! Nó cũng làm cho bánh quế tốt.
![](/img/1944/7196979-cbb99a5b42324b2a9a37c685c3f69191.jpg)
Thành phần
5 chén bột mì nguyên chất
3 cốc bột mì không có mục đích
cốc đường trắng
2 muỗng canh bột nở
4 muỗng cà phê baking soda
4 muỗng cà phê muối
Hướng
Đánh bột mì nguyên chất, bột mì đa dụng, đường, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một cái bát; Lưu trữ trong hộp kín.
Để sử dụng:
Trộn 1 chén hỗn hợp bánh kếp, 1 cốc sữa, 1 quả trứng và 2 muỗng canh dầu với nhau trong một bát lớn. Nấu bánh kếp trên vỉ nướng nóng và phục vụ với sự lựa chọn của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
211 | Calo |
1g | Mập |
46g | Carbs |
7g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
Calo 211 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 1g | 1% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Natri 938mg | 41% |
Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
Tổng số đường 6g | |
Protein 7g | |
Canxi 92mg | 7% |
Sắt 2mg | 13% |
Kali 158mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
![Bột nghệ Bột nghệ](/img/6679/2197016-08d978d6bd234a06931c46c77fb47ed2.jpg)
Một hỗn hợp nhanh chóng và dễ dàng được làm bằng củ nghệ, hạt tiêu, dầu dừa và mật ong để sử dụng trong nấu ăn hoặc đồ uống. Thêm một hoặc hai muỗng vào cuối nấu các món súp yêu thích của bạn, món...
![Panang Curry Paste Panang Curry Paste](/img/156/7050644-68e2b530a1c8469ba670e5f44ce74c13.jpg)
Panang Curry Paste này xứng đáng với nỗ lực và chắc chắn sẽ làm hài lòng những người yêu thích gia vị! Các thành phần trong công thức này đại diện cho ảnh hưởng của Ấn Độ của miền nam Thái Lan, sử...
![Hương mù mù tạt tuyệt vời Hương mù mù tạt tuyệt vời](/img/3855/871574-04963278bdce481ca4b5748cdeb1f2b4.jpg)
Thuốc thưởng mù tạt này rất tuyệt với những con chó nóng, tóc, hoặc bánh mì kẹp thịt, và nó có vị ngon hơn những thứ bạn mua tại cửa hàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục...
![Kem Hà Lan (Chất làm đầy kem trắng) Kem Hà Lan (Chất làm đầy kem trắng)](/img/5975/1060767-holland-cream-white-cream-filling-Alicia-Goree-Adams-4x3-1-159ac837e7ea4e6f9632c7ce84e675b7.jpg)
Những chiếc bánh rán chứa đầy kem trong cửa hàng bánh của tôi chứa đầy chất làm đầy kem trắng này. Đó là chất làm đầy được sử dụng trong khuôn mặt bôi nhọ và bánh ngọt kem. Tôi đã tìm kiếm mãi mãi...
![Chất thay thế trứng lanh Chất thay thế trứng lanh](/img/1786/3668177-8218d475028640c5b4957820783a0541.jpg)
Thay thế tuyệt vời cho trứng, đặc biệt là trong bánh quy, bánh brownies, bánh nướng xốp và bánh mì. Nó hoạt động mọi lúc. Lưu trữ hạt lanh đất trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh hoặc tủ đông. ...