Một thịt bò xay và thịt hầm macaroni đứng đầu với khoai tây chiên. Công thức này đã được chị dâu của tôi trao cho tôi.
Thành phần
1 cốc macaroni khuỷu tay chưa nấu chín
1 pound thịt bò xay
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Cốc sữa
Cúp sốt cà chua
cốc phô mai cheddar vụn
Chó ớt xanh xắt nhỏ
1 chén hành tây băm nhỏ
1 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
1 cốc khoai tây chiên nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mang một cái chảo nước muối nhẹ để đun sôi. Thêm mì ống, và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Nấu thịt bò xay trong một cái chảo trên lửa vừa, khuấy đều cho đến khi có màu nâu đều; làm khô hạn. Khuấy trong macaroni nấu chín, súp ngưng tụ, sữa và sốt cà chua cho đến khi được trộn đều. Trộn trong phô mai cheddar, hạt tiêu xanh và hành tây băm nhỏ. Nêm muối, và đổ vào một món nướng 2 quart.
Đậy nắp, và nướng trong 40 phút trong lò nướng đã được làm nóng trước. Khám phá, rắc đỉnh với khoai tây chiên và nướng thêm 5 đến 10 phút nữa, cho đến khi khoai tây chiên được nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 645 | Calo |
| 32g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 645 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 1809mg | 79% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 28mg | 138% |
| Canxi 245mg | 19% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 1128mg | 24% |
Bạn cũng có thể thích
Sử dụng rau xanh củ cải để làm bánh bắp cải. Mẹ tôi thường làm những thứ này và luôn phục vụ chúng với nước sốt kem thay vì nước sốt cà chua. Chúng nhanh chóng và dễ làm vì không giống như lá bắp...
Hãy thử công thức bít tết adobo nướng này cho món sirloin hàng đầu ngon ngọt được ướp trong nước sốt chipotle cay. Thịt này là tuyệt vời nhưng cũng tốt ở Quesadillas và Fajitas. Thời gian chuẩn bị...
Công thức Skillet gà Ý này là một bữa tối ngon miệng và dễ dàng! Phần tốt nhất là nó nấu tất cả trong một chảo nên hầu như không có bất kỳ mớ hỗn độn nào! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Bước thêm của việc rang khoai lang thực sự tập trung vào hương vị ngọt ngào, đất và mang đến cho những khối tinh bột một kết cấu tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng...
Bánh mì Hawaii ngọt ngào, mịn màng, và rất ngon. Công thức này rất dễ thực hiện và sẽ mang lại hương vị của Hawaii về nhà sau kỳ nghỉ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ...