Một thịt bò xay và thịt hầm macaroni đứng đầu với khoai tây chiên. Công thức này đã được chị dâu của tôi trao cho tôi.
Thành phần
1 cốc macaroni khuỷu tay chưa nấu chín
1 pound thịt bò xay
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Cốc sữa
Cúp sốt cà chua
cốc phô mai cheddar vụn
Chó ớt xanh xắt nhỏ
1 chén hành tây băm nhỏ
1 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
1 cốc khoai tây chiên nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mang một cái chảo nước muối nhẹ để đun sôi. Thêm mì ống, và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Nấu thịt bò xay trong một cái chảo trên lửa vừa, khuấy đều cho đến khi có màu nâu đều; làm khô hạn. Khuấy trong macaroni nấu chín, súp ngưng tụ, sữa và sốt cà chua cho đến khi được trộn đều. Trộn trong phô mai cheddar, hạt tiêu xanh và hành tây băm nhỏ. Nêm muối, và đổ vào một món nướng 2 quart.
Đậy nắp, và nướng trong 40 phút trong lò nướng đã được làm nóng trước. Khám phá, rắc đỉnh với khoai tây chiên và nướng thêm 5 đến 10 phút nữa, cho đến khi khoai tây chiên được nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 645 | Calo |
| 32g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 645 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 1809mg | 79% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 28mg | 138% |
| Canxi 245mg | 19% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 1128mg | 24% |
Bạn cũng có thể thích
Thức ăn linh hồn mùa đông tuyệt vời, tuyệt vời với sườn hoặc những đứa trẻ. Ngọt nhẹ và chua, món ăn này có mùi thần thánh và chỉ khiến bạn cảm thấy tốt. Thức ăn thừa, nếu điều đó là có thể, thậm chí...
Đây là bản tái hiện của tôi về gà nóng ở Columbia, được phục vụ như một chiếc bánh sandwich với bánh quy. Để tiết kiệm thời gian, tôi đã sử dụng bánh quy tủ lạnh. Tôi không phải là một fan hâm mộ của...
Mapo Tofu là thứ tôi đã thử lần đầu tiên chỉ gần đây và tôi đã bị mắc kẹt ngay lập tức. Các hương vị là thực phẩm thoải mái thuần túy đối với tôi. Bất kỳ món ăn nào có thể được phục vụ trên đầu gạo...
Đây là một món ăn ngon và dễ dàng sử dụng thịt bò rừng. Bison có chất béo, calo và cholesterol thấp hơn hầu hết các loại thịt khác. Thật tuyệt vời cho một chế độ ăn uống lành mạnh. Thời gian chuẩn...
Đây là một công thức sparerib nếm rất dễ dàng và khác biệt bị chi phối bởi hương vị của các loại đá. Nó được yêu thích bởi tất cả những người đã từng nếm nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...